שאלה

האם גירעון קלורי מעכב את הגדילה לגובה?

אורי רפאל

28.08.2020

האם גירעון קלורי מעכב את הגדילה לגובה?

תשובה
אילת אדר סיגל

סיגל אילת אדר

Clinical dietitian and epidemiologist

28.08.2020

התשובה הפשוטה היא: כן. אבל התשובה לא כל כך פשוטה כי תלוי כמובן בגיל – האם אתה בגיל הגדילה. בנוסף לכך  ישפיעו על הגדילה בעת דיאטת רזון:
1. המצב התזונתי של האדם לפני ההפחתה הקלורית – אם הוא גדל באופן רציף על אחוזוני הגדילה בעקומות הגדילה, או שלא. האם הוא בעודף משקל או שלא.
2. אם מדובר בגירעון קלורי קל לתקופה מוגבלת או בגירעון קלורי ארוך טווח

ד"ר סיגל אילת-אדר