ההשפעות האקוטיות של ריצת מרתון על הלב
מאת: יורם אהרוני
למידע נוסף
הטלת כידון
ב-1 באפריל 1986 שונתה החוקה לגבי מבנה הכידון לגברים. מרכז הכובד של הכידון הוזז כ-4 ס"מ קדימה והוקטן שטח הפנים של זנב הכידון. כתוצאה מהשינויים, מרחקי ההטלות שהשיגו האתלטים קטנו בכמה מטרים. הטלת הכידון היא כמובן המקצוע התשיעי במסגרת קרב-10. לאחר השינוי במבנה הכידון "נמחקו" השיאים הישנים במקצוע והוחל בהכנת רשימות הישגים ושיאים חדשים. הוחלט עם זאת, לא לאפס את השיאים בקרב-10 בשל השינוי הזה. עם זאת, אתר World Athletics, לא מכליל ברשימות הסטטיסטיות שלו הישגים בקרב-10 שהושגו עם הכידון "הישן". באוגוסט 1991 הוכנס שינוי נוסף בחוקה לגבי מבנה הכידון של הגברים ונאסר השימוש בכידון עם "זנב מחוספס" ונמחקו ההישגים שנקבעו עם כידונים כאלה. במאמר זה יובאו התייחסויות לגבי הכידון "הישן", זה שהיה בשימוש עד 31 במרס 1986, ולכידון "החדש", כל כידון שהיה חוקי לשימוש מאז 1 באפריל 1986.
הישגים בקרב-10 עם הכידון הישן
שאנדור בורוש מהונגריה – 83.98 מ' – 1104 נקודות בטבלת הניקוד הנוכחית לקרב-10, טבלה שנכנסה לתוקף בשנת 1985 (1031 נק' בטבלה שהייתה אז בתוקף, "טבלת 1962") ההישג נקבע בשנת 1976 בתחרות קרב-10 שבורוש לא סיים אותה. כנראה שבורוש לא טרח להתייצב לריצת 1500 מטר…אם רק היה מזנק לריצת 1500 מטר, הוא לא היה נחשב לאחד שלא סיים את התחרות. בורוש נולד ב-1949 ורשומים לו הישגים בכידון בין השנים 1967 (69.78 מטר) ל-1984 (75.72 מ'). הישגו הטוב נקבע ב-1978 – 88.60 מ'.
לנארט הדמרק משוודיה – 81.76 מ' – 1070 נק' בטבלת 1985 (1008 נק' בטבלת 1962) – ההישג נקבע בתחרות בפולין ב-1978 בה צבר הדמרק 7551 נק' לפי טבלת 1985 (7522 נק' לפי טבלה שהייתה אז בתוקף שכונתה "טבלת 1962" למרות שנכנסה לתוקף רק ב-1964 והייתה בשימוש עד סוף 1984). הישגיו הדמרק בתחרות: ריצת 100 מ' – 11.62 ש', קפיצה לרוחק – 6.76 מ', הדיפת כדור ברזל – 14.56 מ', קפיצה לגובה – 1.80 מ', ריצת 400 מ' – 51.32 ש' (3630 נקודות בטבלת 1985 ביום התחרות הראשון)/ ריצת 110 מטר משוכות – 15.14 ש', זריקת דיסקוס – 46.36 מ', קפיצה במוט – 4.40 מ', הטלת כידון – 81.76 מ', ריצת 1500 מ' – 5:12.2 דקות (3921 נקודות ביום התחרות השני). הדמרק צבר ביום התחרות השני 291 נקודות יותר מאשר ביום התחרות הראשון. הדמרק נולד ב-1944. קריירת קרב-10 שלו נמשכה מ-1962 (5620 נק' בגיל 18) ועד 1983 (7069 נק' בגיל 39). הישגו הטוב בקרב-10 נקבע ב-1973 – 8168 (לפי טבלת 1985): 11.47, 7.21, 15.36, 1.92, 48.84 (4035 נק' לפי טבלת 1985)/ 14.58, 47.64, 4.30, 81.14, 4:45.0 (4133 נק'). 98 נק' יותר ביום התחרות השני. הדמרק השלים 76 תחרויות קרב-10, ומדורג רביעי בין האתלטים ברמה הגבוהה בקטגוריה זו. הישגו של הדמרק ב-1973 היה שווה 8130 לפי הטבלה שהייתה אז בתוקף והיה, לפי אותה טבלה ההישג הטוב ביותר בשנה. לפי טבלת 1985 הנהוגה כיום, ההישג היה במקום השני בשנה. בתחילת הקריירה האתלטית שלו התחרה הדמרק גם בהטלת הכידון ולמשל זכה במדליית ארד בהטלת כידון באוניברסיאדה ב-1965. הישגו הטוב בכידון (הישן כמובן) היה 81.94 מ'. הישגו הטוב בזירה הבין לאומית היה זכייה במדליית הכסף באליפות אירופה 1971 עם הישג של 8047 נק' לפי טבלת 1985 (8038 נק' לפי הטבלה שהייתה נהוגה אז). שיאים אישיים נוספים : 100 מ' – 10.8, רוחק – 7.51, ברזל – 15.95, גובה – 1.96, 400 מ' – 48.84, 110 מ' משוכות – 14.1, דיסקוס – 50.22, מוט – 4.40, 1500 מ' – 4:32.3.
יאניס לוסיס מברה"מ (לטביה) – 81.04 מ' – 1059 נק' בטבלת 1985 (1471 נק' בטבלה שהייתה אז בתוקף, "טבלת 1952", 1000 נק' בטבלת 1962) – ההישג נקבע במסגרת תחרות בטשקנט בשנת 1962 בה צבר לוסיס 7402 נק' לפי טבלת 1985: 11.2, 7.17, 14.83, 1.90, 51.8 (3839 נק' בטבלת 1985 ביום הראשון)/ 15.5, 37.58, 3.60, 81.04, 4:50.3 (3563 נק' ביום השני). הפרש נקודות בין היום הראשון לשני – 276 נק'. ב-1962 ההישגים נוקדו לפי טבלה המכונה "טבלת 1952". טבלה זו הייתה פרוגרסיבית ביותר, כלומר, ככל שההישג היה טוב יותר, כל מטר נוסף בהישג הביא לתוספת גדולה יותר בניקוד. מספר הנקודות שקיבל לוסיס בהישגיו השונים לפי טבלת 1952: 100 מ': 11.2 ש' – 834 נק'; קפיצה לרוחק: 7.17 מ' – 842 נק'; הדיפת כדור ברזל: 14.83 מ' – 858 נק'; קפיצה לגובה: 1.90 מ' – 900 נק'; ריצת 400 מ': 51.8 ש' – 716 נק'; ריצת 110 מ' משוכות: 15.5 ש' – 694 נק'; זריקת דיסקוס: 37.58 מ' – 561 נק'; קפיצה במוט: 3.60 מ' – 556 נק'; הטלת כידון: 81.04 מ' – 1471 נק'; ריצת 1500 מ': 4:50.3 ד' – 331 נק'. בסה"כ צבר לוסיס 7764 נק' לפי טבלת 1952, הישג שדורג אותו במקום החמישי באותה השנה. הישגו הטוב של לוסיס בהטלת כידון ב-1962 היה 86.04 מ' וזה היה ההישג הטוב ביותר בכידון בעולם באותה השנה. ההישג הטוב ביותר בכידון המופיע בטבלת הניקוד מ-1952 הוא 81.40 מ', הישג שהיה שווה 1500 נקודות. אם היה לוסיס קובע במסגרת קרב-10 הישג העולה על 81.40 מ', דבר שהיה בהחלט סביר, הוא היה מקבל על ההישג את הניקוד המרבי למקצוע זה, 1500 נק', כי בחוקת האתלטיקה באותן השנים לא לקחו בחשבון אפשרות שאתלט יקבע במסגרת קרב-10 הישג טוב מההישג המקנה את הניקוד הגבוה ביותר למקצוע. שיא העולם בכידון ב-1962 עמד על 86.74 מ'. יאניס לוסיס נולד ב-1939 ונפטר ב-2020. הוא זכה ב-3 מדליות אולימפיות בהטלת כידון: ארד בטוקיו 1964, זהב במקסיקו -סיטי 1968 וכסף במינכן 1972. הישגו הטוב בכידון הישן היה 93.80 מ' (1972). לפי המופיע ברשימות הסטטיסטיות מ-1962, גובהו היה 1.80 מ' ומשקלו 90 ק"ג.
ריימו פיהל משוודיה – 79.70 מ' – 1038 נק' בטבלת 1985 (986 נק' בטבלת 1962) – הושג באליפות שוודיה ב-1974 שם צבר פיהל 7160 נק': 10.9, 7.14, 15.60, 1.90, 48.7 (4087 נק' בטבלת 1985)/ 15.9, 45.74, לא עבר גובה התחלתי במוט, 79.70, 5:04.2. ריימו פיהל נולד בפינלנד ב-1949 ובגיל 3 עבר עם משפחתו לשוודיה. הישגו הטוב נקבע כאשר סיים רביעי במשחקים האולימפיים במונטריאול 1976 – 8217 נק' לפי טבלת 1985 (8220 נק' לפי הטבלה שהייתה אז בשימוש): 10.93, 6.99, 15.55, 2.00, 47.97 (4225 נק' ביום הראשון לפי טבלת 1985)/ 15.81, 44.30, 4.40, 77.34, 4:28.76 (3992 נק' בטבלת 1985 ביום השני). הפרש – 233 נק'. שיאיו האישיים: 100 מ' – 10.65, רוחק – 7.24, ברזל – 16.29, גובה – 2.04, 400 מ' – 47.97, 110 מ' משוכות – 14.95, דיסקוס – 47.42, מוט – 4.40, כידון – 88.52, 1500 מ' – 4:28.76. שיאו האישי בכידון הישן – 88.52 מ', נקבע בשנת 1979, שלוש שנים אחרי שפיהל סיים להתחרות בקרב-10. פיהל המשיך להתחרות בכידון הישן עד שנת 1983, כאשר היה בן 44, וקבע אז הישג של 85.16 מ'. ההישג בכידון ב-1979 דירג אותו במקום ה-11 בשנה במקצוע זה.
דרקו צ'ויניק מיוגוסלביה (סלובניה) – 79.26 מ' – 1031 נק' בטבלת 1985 (981 נק' בטבלת 1962) – ההישג נקבע בתחרות ב-1979 בה צבר צ'ויניק 7456 נק' בטבלת 1985: 11.1, 6.96, 13.56, 1.89, 49.8 (3813 נק' ביום הראשון)/ 15.7, 42.82, 3.60, 79.26, 4:46.3 (3643 נק' ביום השני). הפרש – 170 נק'. צ'ויניק נולד ב-1959. הישגו הטוב בכידון הישן היה 83.56 מ' ונקבע ב-1981.
דאגלס פרננדס מונצואלה – 78.86 מ' – 1025 נק' בטבלת 1985 (977 נק' בטבלת 1962) – ההישג נקבע במשחקי פאן אמריקה בקרקאס שם סיים פרננדס במקום השני עם 7726 נק' בטבלת 1985 (7734 נק' בטבלה שהייתה נהוגה אז): 11.67, 6.90, 13.43, 1.90, 49.95 (3731 נק' בטבלת 1985 ביום הראשון)/ 16.04, 45.62, 4.40, 78.86, 4:30.80 (3995 נק' ביום השני). פרננדס צבר 264 נק' יותר ביום השני. פרננדס נולד ב-1959 וייצג את ונצואלה בקרב-10 במשחקי לוס אנג'לס 1984 שם הוא דורג במקום ה-18 עם 7553 נק' לפי הטבלה שהייתה אז בשימוש (7505 נק' בטבלת 1985). הישגו בכידון במסגרת הקרב-10 במשחקי פאן אמריקה 1983 הוא הישגו הטוב במקצוע.
קורט בנדלין ממערב גרמניה – 78.43 מ' – 1019 נק' בטבלת 1985 (972 נק' בטבלת 1962) – ההישג נקבע באליפות מערב גרמניה ב-1971 בה צבר בנדלין 8198 נ' בטבלת 1985 (8244 נק' בטבלת 1962): 10.8, 7.56, 14.94, 1.85, 48.8 (4122 נק')/ 14.9, 43.67, 4.50, 78.43, 4:33.2 (4076 נק'). הפרש – 46 נק'. קורט בנדלין נולד ב-1943 ונפטר ב-2024. ב-1967, בתחרות במערב גרמניה, הוא קבע שיא עולם שהיה גם הישגו הטוב בקריירה – 8235 נק' לפי טבלת 1985 (8319 נק' לפי טבלת 1962): 10.6, 7.55, 14.50, 1.84, 47.9 (4171 נק' בטבלת 1985)/ 14.8, 46.31, 4.10, 74.85, 4:19.4 (4064 נק'). הפרש – 107 נק'. שיאיו האישיים: 100 מ' – 10.5, רוחק – 7.76, ברזל – 16.07, גובה – 1.88, 400 מ' – 47.9, 110 מ' משוכות – 14.5, דיסקוס – 49.28, מוט – 4.70, כידון – 79.36, 1500 מ' – 4:18.0.
הישגים בקרב-10 עם הכידון החדש
פטר בלנק מגרמניה – 79.80 מ' – 1040 נק' – ההישג נקבע ב-1992 בתחרות בה צבר בלנק 7425 נק': 11.21, 7.33, 14.04, 2.08, 53.09 (3994 נק')/ 15.28, 38.00, 3.80, 79.80, 5:32.02 (3431 נק'). הפרש – 563 נק'. פטר בלנק נולד ב-1962. עסק בקרב-10 בין השנים 1992-1980 (מגיל 18 עד גיל 30) ואחרי גיל 30 התמחה בהטלת הכידון. שיאיו האישיים: 100 מ' – 11.21, רוחק – 7.43, ברזל – 14.24, גובה – 2.25 (!), 400 מ' – 52.49, 110 מ' משוכות – 14.2, דיסקוס – 38.00, מוט – 4.20, כידון – 88.70, 1500 מ' – 4:42.75 מ'. את שיאו האישי בהטלת כידון (88.70 מ') הוא קבע בשנת 2001, כלומר בגיל 39. את שיאו האישי בקפיצה לגובה (2.25 מ') הוא קבע ב-1986, בגיל 24. הישגו הטוב בקרב-10 נקבע ב-1990 – 7651 נק': 11.30, 7.35, 14.17, 2.15, 52.79 (4067 נק')/ 14.75, 35.82, 4.00, 75.28, 5:04.06 (3584 נק'). הפרש – 483 נק'. שיאו האישי של בלנק בכידון ב-1992 (השנה בה קבע את ההישג הטוב בכל הזמנים בכידון החדש במסגרת קרב-10, 79.80 מ') היה 82.82 מ', הישג שנקבע ב-1990. ההישג הטוב בכידון של בלנק ב-1992 היה 81.12 מ'.
ניקלס קאול מגרמניה – 79.05 מ' – 1028 נק' – ההישג נקבע באליפות העולם 2019 שנערכה בדוחא, שם ניצח קאול עם הישג של 8691 נק': 11.27, 7.19, 15.10, 2.02, 48.48 (4164 נק')/ 14.64, 49.20, 5.00, 79.05, 4:15.70 (4527 נק'). קאול צבר ביום השני 363 נקודות יותר מאשר ביום הראשון של התחרות. מספר הנקודות שצבר קאול ביום התחרות השני – 4527, הוא השני בטיבו בכל הזמנים. קווין מאיייר, כאשר קבע את שיא העולם הנוכחי – 9126 נק', צבר ביום התחרות השני (וגם ביום התחרות הראשון!) 4563 נק'. ניקלאס קאול נולד ב-1998. הוא אחד האתלטים הטובים בקרב-10 גם ב-2026 אך לא הצליח לשפר את שיאיו האישיים בכידון (79.05 מ') ובקרב-10 (8691 נק') שנקבעו באליפות העולם 2019, כאשר היה בן 21.
לאונל סוארס מקובה – 78.29 מ' – 1016 נק' – הושג באליפות קובה 2016, תחרות בה קבע סוארס הישג של 8347 נק': 11.30, 7.40, 13.74, 2.06, 49.72 (4104 נק')/ 14.65, 43.48, 4.80, 78.29, 4:29.20 (4243 נק') הפרש – 139 נק'. סוארס נולד ב-1987. הוא זכה במדליית הכסף באליפות העולם 2009, ובמדליית הארד באליפות העולם 2011. במשחקים האולימפיים הוא זכה במדליות ארד בבייג'ינג 2008 ובלונדון 2012. הישגו הטוב ביותר, 8654 נק', נקבע באליפות מרכז אמריקה והאיים הקריביים ב-2009 שהתקיימה בהבנה בירת קובה: 11.07, 7.42, 14.39, 2.09, 47.65 (4325 נק')/ 14.15, 46.07, 4.70, 77.47, 4:27.29 (4329 נק'). הפרש – 4 נק'. שיאים אישיים: 100 מ' – 10.6 ידני (10.90 אוטוטמי), רוחק – 7.52, ברזל – 15.20, גובה – 2.17, 400 מ' – 47.65, 110 מ' משוכות – 14.12, דיסקוס – 47.32, מוט – 5.00, כידון – 78.29, 1500 מ' – 4:16.70. השתתף בקרב-10 לבוגרים בפעם הראשונה ב-2005 (7267 נק') ובפעם האחרונה ב-2020 (7990 נק').
האם קופחו מטילי הכידון המצטיינים בין אתלטי קרב-10 בשל המעבר לכידון החדש?
בהטלת כידון מוענקות מעט נקודות יותר בטבלת 1985 מאשר בטבלת 1962. ב-1986, כאשר נכנס לשימוש הכידון החדש, לא נעשתה התאמות בטבלת קרב-10 והמצטיינים בכידון ראו עצמם אולי מקופחים מעט. ראינו כי ניקלאס קאול קבע הישג של 79.05 מ' בכידון באליפות העולם 2019 וכי הישג זה שווה 1028 נק'. קשה לדעת לאיזה הישג היה יכול להגיע קאול בכידון הישן אבל אולי אפשר לקבל מושג מהשיאים האישיים של אתלטי קרב-10 שהתחרו בעת תקופת המעבר, כלומר לפני 1986 עם הכידון הישן ומ-1986 עם הכידון החדש:
דיילי תומפסון – 65.38 (1980); 64.04 (1988)
יורגן הינגזן – 67.42 (1983); 64.38 (1986)
זיגפריד ונץ – 75.08 (1983); 67.42 (1986)
כריסטיאן שנק – 67.14 (1985); 65.32 (1993)
את הטענה כי הטובים בכידון בין אתלטי קרב-10 מקופחים בשל המעבר לכידון החדש, יש לבדוק על ידי השוואת הישגים בשני סוגי הכידונים אצל אתלטים ברמות הישג שונות. לדוגמה: טים ברייט מארה"ב (נולד ב-1960) קבע ב-1985 עם הכידון הישן הישג של 60.96 מ'. אחרי המעבר לכידון החדש הוא קבע ב-1986 הישג של 57.76 אך ב-1988 הגיע להישג של 61.60 מ'. נדרש מדגם גדול יותר של אתלטי קרב-10 כדי ללמוד טוב יותר על השפעת המעבר לכידון החדש על ההישגים בקרב-10.
טבלה מספר 1: ניקוד בטבלת 1962 להישג השווה 900 נקודות בערך בטבלת 1985.
| מקצוע | הישגים השווים 900 נקודות בערך בטבלת 1985 | ניקוד בטבלת 1962 | הפרש |
|---|---|---|---|
| ריצת 100 מ' | 10.82=901 נק' | 10.82=849 נק' | כ-52 נק' יותר בטבלת 1985 |
| 10.83=899 נק' | 10.83=846 נק' | ||
| קפיצה לרוחק | 7.36=900 נק' | 7.36=893 נק' | כ-7 נקודות יותר בטבלת 1985 |
| הדיפת כדור ברזל | 16.79=900 נק' | 16.80=893 נק' | כ-8 נק' יותר בטבלת 1985 |
| 16.80=901 נק' | 16.78=892 נק' | ||
| קפיצה לגובה | 2.11=906 נק' | 2.05=900 נק' | כ-44 נקודות יותר בטבלת 1962 |
| 2.10=896 נק' | 2.11=950 נק' | ||
| 2.10=942 | |||
| ריצת 400 מ' | 48.19=900 נק' | 48.18=890 נק' | כ-11 נקודות יותר בטבלת 1985 |
| 48.22= 899 נק' | 48.20=889 נק' | ||
| 48.22=888 נק' | |||
| ריצת 110 מ' משוכות | 14.59=900 נק' | 14.59=893 נק' | כ-7 נק' יותר בטבלת 1985 |
| זריקת דיסקוס | 51.40=900 נק' | 51.41=897 נק' | כ-3 נק' יותר בטבלת 1985 |
| 51.35=899 נק' | 51.35=896 נק' | ||
| קפיצה במוט | 4.97=901 נק' | 4.97=1045 נק' | כ-144 נק' יותר בטבלת 1962 |
| 4.96=898 נק' | 4.96=1042 נק' | ||
| הטלת כידון | 70.67=900 נק' | 70.65=887 | כ-15 נק' יותר בטבלת 1985 |
| 71.19=908 נק' | 70.74=888 | ||
| 71.19=893 נק' | |||
| ריצת 1500 מ' | 4:07.42=900 נק' | 4:07.5=755 נק' | כ-145 נק' יותר בטבלת 1985 |
בקפיצה לגובה ובעיקר בקפיצה במוט מוענקות פחות נקודות בטבלת 1985 וזאת בשל עליית הרמה הגדולה בשני מקצועות אלה בין 1962 ל-1985. בריצת 1500 מ' מוענקות הרבה יותר נקודות בטבלת 1985 וזאת מאחר שהטבלה למקצוע זה נערכה יותר על בסיס ההישגים בקרב-10 ופחות לפי התוצאות של אתלטים המתמחים בריצת 1500 מ'. בריצת 100 מ' מוענקות יותר נקודות בטבלת 1985 וזאת מאחר שמחברי הטבלה לקחו בחשבון שזמנים הנמדדים אוטומטית, עולים באיכותם על זמנים הנמדדים ידנית. זמן ידני 10.65 ש' שווה בערך ל-10.90 אוטומטי.
ריצת 1500 מטר
המקצוע המסיים של קרב-10, ריצת 1500 מ', הוא זה בו קובעים האתלטים את ההישגים החלשים ביותר, יחסית לרמה הכללית במקצוע. "טבלת הניקוד לכל מקצועות האתלטיקה" (World Athletics Scoring Tables of Athletics) יכולה לשמש כבסיס סביר להשוואה בין הישגים במקצועות שונים. בשנת 2012 קבע אשטון איטן הישג של 9039 נק' שהיה אז שיא עולם חדש בקרב-10. ב-1500 מ' הוא קבע הישג מעולה יחסית להישגים בקרב-10 – 4:14.48 ד'. הישג זה מקבל 692 נק' ב"טבלת כל מקצועות האתלטיקה". אלה הם ההישגים המקבלים ניקוד דומה במקצועות האחרים בקרב-10: ריצת 100 מ' – 11.79, קפיצה לרוחק – 6.48; הדיפת כדור ברזל – 13.40 מ', קפיצה לגובה – 1.88; ריצת 400 מ' – 52.76; ריצת 110 מ' משוכות – 16.37; זריקת דיסקוס – 41.34; קפיצה במוט – 4.27; הטלת כידון – 56.92. כל ההישגים האלה הם הישגים בינוניים ומטה עבור אתלטי צמרת בקרב-10.
פול קאמינגס מארה"ב – 3:48.2 – 1050 נק' – ההישג נקבע בתחרות בשנת 1976 בה צבר קאמינגס 4830 נק' בטבלת 1962. לא ידוע פירוט הישגיו במקצועות האחרים בקרב. פול קאמינגס נולד ב-1953 ונהרג בהתהפכות סירה בעת שעסק בדייג בשנת 2001. הישגו הטוב בריצת 1500 מ' היה 3:37.6 ד'. הוא הצטיין בריצות לכל המרחקים מ-1500 ועד מרתון. עסק באימון, הדרכה וכתיבה של תורת האימון לריצות בינוניות וארוכות. נראה כי קאמינגס השתתף ביותר מתחרות אחת של קרב-10 מאחר שרשומה לו גם תוצאה של 3:58.8 ד' במסגרת קרב-10, עוד כשהיה בן 18, בשנת 1971, אף היא ללא פרוט ההישגים במקצועות האחרים.
בתמונה: פול קמינגס אחרי הניצחון במרתון יוסטון 1985
סימו סלורנטה מפינלנד – 3:54.2 ד' – 996 נק' – ההישג נקבע בתחרות בפינלנד בשנת 1959 בה צבר סלורנטה 4590 נק'. סלורנטה נולד ב-1934 ונפטר ב-1937. הוא ייצג את פינלנד במשחקים האולימפיים ב-1960 שהתקיימו ברומא בריצות ל-5000 ול-10,000 מ' ובריצת 5000 במשחקים האולימפיים בטוקיו 1964. שיאיו האישיים נקבעו ב-1964: 5000 מ' – 13:53.4, 10,000 מ' – 29:38.4. הישגו הטוב ב-1500 מ' בשנת 1959 היה 3:45.4 ד'. הישג זה דירג אותו במקום ה-36 בין רצי 1500 מ' ב-1959. הישג השנה ב-1959 היה 3:38.9 ד' וההישג של הרץ במקום העשירי – 3:41.0 ד'.
רולנד וידן מבריטניה – 3:54.9 ד' – 991 נק' – ההישג נקבע בתחרות ב-1984 בה צבר וידן 5521 נק'.
רוברט בייקר מארה"ב – 3:58.7 ד' – 963 נק' – ההישג נקבע בתחרות ב-1980 בה צבר בייקר 7583 נק' לפי טבלת 1962 ( 7479 נק' לפי טבלת 1985): 11.31, 6.32, 13.12, 1.85, 49.55 (3630 נק' בטבלת 1985)/ 15.60, 42.52, 4.30, 56.84, 3:58.7 (3849 נק' בטבלת 1985 ביום השני). בייקר צבר 219 נק' יותר ביום השני. ביקר נולד ב-1955. הישגו הטוב בקרב-10 נקבע ב-1981 – 7804 נק' בטבלת 1962 (7725 נק' בטבלת 1985): 11.29, 6.55, 13.76, 1.90, 48.39 (3824 נק' בטבלת 1985) / 15.65, 46.06, 4.25, 60.74, (3901 נק'). בייקר צבר ביום השני 77 נק' יותר מאשר ביום הראשון. בייקר התחרה בקרב-10 בין השנים 1984-1976. שיאיו האישיים: 11.18, 6.71, 14.00, 1.95, 48.27/ 15.55, 48.30, 4.45, 64.08, 3:58.7. הישגו בריצת 1500 מטר הוא הטוב ביותר מבין האתלטים שהמקצוע העיקרי בו הם התחרו היה קרב-10, כלומר, הוא לא היה ספציאליסט של מקצוע אחד אלא "אתלט קרב-10 אמיתי". הוא רץ 19 פעמים 1500 מ' במסגרת תחרויות קרב-10 ורק פעם אחת ירד מ-4 דקות. הישגו השני בטיבו במסגרת קרב-10 היה 4:03.8 ד'.
מכאן ואילך יובאו נתונים רק לגבי "אתלטי קרב-10 אמיתיים" שהיו להם הישגים בולטים בריצת 1500 מטר.
הרברט פטר ממערב גרמניה – 4:00.51 ד' – 950 נק' – ההישג נקבע בתחרות בשנת 1978 בה צבר הרברט פטר 7102 נק' לפי טבלת 1985 (7226 נק' בטבלת 1962): 11.40, 6.67, 11.76, 1.97, 49.95 (3695 נק' בטבלת 1985)/ 15.89, 39.18, 3.70, 45.94, 4:00.51 (3407 נק'). הפרש – 288 נק'. הרברט פטר נולד ב-1957. הישגו הטוב בקרב-10 (עם רוח מעל המותר) נקבע ב-1983 – 8147 נק' בטבלת 1985 (8160 בטבלת 1962): 11.4, 7.31, 11.71, 2.06, 48.18 (4044 נק' בטבלת 1985)/ 14.90, 43.70, 4.50, 65.68, 4:05.05 (4103 נק' ביום השני). הרברט פטר צבר 59 נקודות יותר ביום השני.
קרטיס ביץ' מארה"ב – 4:03.64 ד' – 920 נק' – ההישג נקבע באליפות מכללות ארה"ב ב-2013 שם צבר ביץ' 7989 נק': 10.66, 7.81, 12.89, 2.05, 47.74 (4383 נק')/ 14.54, 37.21, 4.60, 35.36, 4:03.64 (3606 נק'). הפרש – 777 נק'. קרטיס ביץ' נולד ב-1990. הישגו הטוב ביותר – 8084 נק', נקבע באליפות מכללות ארה"ב ב-2011 אולם הישג זה אינו נחשב רשמי מאחר שתחרות זו הושפעה מאד מגשמים כבדים ובמהלך המקצוע התשיעי, הטלת כידון, הוחלט להפסיק את התחרות ולחדשה ביום שלמחרת. מאחר שקרב-10 אמור להמשך יומיים, התוצאות שהושגו בתחרות הנמשכת שלושה ימים, נחשבות לא רשמיות. בריצת 1500 מ' באותה תחרות קבע קרטיס ביץ' זמן של 3:59.13 ד', וזו הייתה הפעם היחידה בה הוא ירד מ-4 דקות בתחרות כלשהי. פרוט הישגיו באותה תחרות: 10.78, 7.36, 12.08, 2.02, 46.90 (4206 נק')/ 14.76, 38.07, 4.80, 48.42, 3:59.13 (3878 נק'). הפרש – 328 נק'. הישגו הרשמי הטוב ביותר של קרטיס ביץ' הוא 8081 נק' והוא נקבע ב-2015. קרטיס ביץ' מחזיק בהישג הטוב ביותר בריצת 1000 מטר באולם במסגרת תחרות קרב-7 באולם – 2:23.63 ד', ההישג שנקבע ב-2012. הישגו הטוב בקרב-7 באולם הוא 6190 נק', הישג שנקבע ב-2014: 60 מ' – 7.06, רוחק – 7.67, ברזל – 12.11, גובה – 2.06/ 60 מ' משוכות – 8.12, מוט – 5.05, 1000 מ' – 2:28.76. שיאים אישים נוספים: 600 מ' – 1:16.38 ד', 400 מ' משוכות – 49.83 ש', רוחק – 7.88, 100 מ' – 10.52, ברזל – 13.12, גובה – 2.11, 400 מ' – 46.72 ש', 110 מ' משוכות – 14.23, דיסקוס – 39.44 מ', מוט – 5.10 מ', כידון – 48.42 מ', 800 מ' – 1:47.36 ד', 60 מ' – 7.01 ש', 200 מ' – 21.57 ש'. במבחני ארה"ב לקראת המשחקים האולימפיים בלונדון 2012, הוביל קרטיס ביץ' בריצת 1500 מ' בתחרות קרב-10. מאחר שהוא ידע שלאשטון איטן יש סיכוי לקבוע שיא עולם בקרב-10, לקראת סיום הריצה, קרטיס ביץ' עבר לשביל 3, פינה את הדרך לאיטן והניח לו לסיים ראשון בריצה. על מעשה זה קיבלו ביץ' ואיטן פרס בין לאומי על התנהגות ספורטיבית. קרטיס ביץ' סיים את הריצה ב-4:14.96 ד'. בשלב הזה של התחרות הוא איבד כל סיכוי להיות בין שלושת הראשונים בתחרות וסיים במקום ה-11 עם 7109 ד' (היו לו 3 פסילות בכידון, כלומר הוא קיבל במקצוע זה 0 נקודות). איטן קבע בריצה זמן של 4:14.48 וקבע שיא עולם בקרב-10 – 9039 נק'. קרטיס ביץ' הכחיש ששימש מעין מכתיב קצב לאיטן בריצה.
ליאוניד ליטוויננקו מברה"מ – 4:05.91 ד' – 910 נק' – ההישג נקבע במשחקים האולימפיים במינכן 1972. ליטוויננקו זכה במדליית הכסף עם הישג של 8035 נק' בטבלת 1972. הישג זה שווה 7970 נק' אם מנקדים אותו לפי טבלת 1985. הישגיו של ליטוויננקו בתחרות: 11.13, 6.81, 14.18, 1.89, 48.40 (3935 נק' בטבלת 1985)/ 15.03, 47.84, 4.40, 58.94, 4:05.91 (4035 נק'). ליטוויננקו צבר 100 נק' יותר ביום התחרות השני. אחרי תשעה מקצועות בתחרות היה ליטוויננקו במקום השמיני בתחרות ובזכות הישגו יוצא הדופן בריצת 1500 מ' הוא העפיל עד למקום השני. הרמה בריצת 1500 מ' בתחרות זו הייתה גבוהה מאד, גם ביחס למה שמקובל כיום. הישגי אלה שהגיע אחרי ליטוויננקו: 2. ג'ף בנט (ארה"ב) – 4:12.2, 3. ג'ף בניסטר (ארה"ב) – 4:15.8; 4. ברוס ג'נר (ארה"ב) – 4:18.9; 5. רז'יס גסקייר (בלגיה) – 4:19.4; 6. ניקולאי אבילוב (ברה"מ, המנצח בתחרות) – 4:22.8 ד'. ליאוניד ליטוויננקו נולד ב-1949. הישגו הטוב נקבע ב-1976 – 8141 נק' בטבלת 1985 (8249 נק' בטבלת 1962): 10.9, 7.08, 14.12, 1.85, 48.6 (3943 נק' בטבלת 1985)/ 14.3, 49.62, 4.50, 64.90, 4:13.3 (4198 נק'). ליטוויננקו צבר ביום השני 255 נק' יותר מאשר ביום הראשון.
ההישג הטוב בריצת 1500 מ' לאתלט שצבר בתחרות 8500 נק' ומעלה שייך לניקלאס קאול שבאליפות אירופה 2022 שהתקיימה במינכן רשם זמן של 4:10.04 ד'. הוא ניצח בתחרות עם הישג של 8545 נק': (11.16, 7.10, 14.90, 2.02, 47.87 (4184 נק')/ 14.45, 41.80, 4.90, 76.05, 4:10.04 (4361 נק'). ניקלאס קאול צבר בתחרות זו 177 נק' יותר ביום השני מאשר ביום הראשון. ניקלאס קאול מחזיק גם בהישג הטוב בריצת 1500 מ' למנצח באליפות העולם בקרב-10. בדוחא 2019 הוא ניצח עם 8691 נק' ורץ 1500 מ' ב-4:15.70 ד'.
ההישג הטוב בריצת 1500 מ' למנצח במשחקים האולימפיים בקרב-10 שייך לברוס ג'נר שניצח במונטריאול 1976 עם 8617 נק' בטבלת 1962 (8634 נק' בטבלת 1985). ג'נר סיים במקום השני בריצה – 4:12.61 ד'. ראשון סיים את הריצה ליאוניד ליטוויננקו – 4:11.41 ד' (סיים שביעי בתחרות עם 8021 נק' בטבלת 1962, הישג השווה 7962 נק' בטבלת 1985).
יש לך שאלה למומחים של המרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט? אין צורך להתבייש, רק ללחוץ כאן