עמוד הבית רשות המחקר הערכה ופיתוח המעבדה לפיזיולוגיה של המאמץ

המעבדה לפיזיולוגיה של המאמץ

המעבדה לפיזיולוגיה של המאמץ עוסקת בחקר תפקוד מערכות הגוף במהלך פעילות גופנית ולאחריה, תוך שילוב בין מחקר בסיסי ליישומי. פעילות המחקר מתמקדת בהיבטים הפיזיולוגיים של מאמץ בקרב אוכלוסיות מגוונות – ספורטאים, אנשים בריאים ואנשים עם מחלות כרוניות.

המעבדה פועלת בסביבה מחקרית-קלינית מתקדמת ומשמשת גם לצורכי הוראה, הדרכה וביצוע עבודות גמר לסטודנטים לתארים מתקדמים. היא מהווה מסגרת אקדמית ללמידה, מחקר והעמקה בתחומי הפיזיולוגיה של המאמץ, הבריאות והכושר הגופני, תוך דגש על למידה חווייתית ומעשית במסגרת לימודי התואר הראשון והשני.

במעבדה מתבצעים מחקרים כחלק מתוכניות הלימודים לתארים מתקדמים, תוך שילוב הסטודנטים בתכנון המחקר, איסוף הנתונים וניתוח הממצאים. בנוסף, המעבדה מעניקה שירותים פיזיולוגיים למגוון אוכלוסיות – ספורטאים, מתאמנים חובבים ואנשים עם צרכים רפואיים – במטרה לשפר ביצועים גופניים, לתמוך בתהליכי שיקום ולהתאים תוכניות אימון באופן אישי.
המידע הפיזיולוגי הנאסף במעבדה משמש אנשי מקצוע מתחומים שונים, בהם רופאים, פיזיותרפיסטים, מאמני כושר ודיאטנים קליניים, לצורך קבלת החלטות מבוססת נתונים ומותאמת אישית

פרטים חשובים

  • קמפוס וינגייט
  • טלפון ליצירת קשר: 053-3027354
  • ימים ושעות פעילות: ימים א',ב',ג',ד 08:00-15:00
ראש המעבדה: ד"ר שרון צוק
ע.ראש המעבדה: קארין לזרוביץ׳ זנזורי

מכשור המעבדה ושימושים עיקרים:

מכשור מעבדהמדדים
מערכת מטבולית מדגם METALYZAR-3BVO2 MAX, VE, MVV, FEV1, FVC, RMR, VO2. Respiratory anaerobic threshold
מד חומצת חלב בדם מדגם Lactate pro Arkrayסף אנארובי, פרופיל לקטט.
אצבעון סטורציהרוויות חמצן בדם.
·         אופניים מכניים מדגם E894,E891 מתוצרת MonarkPP- ההספק האנאירובי המרבי
MP- ההספק האנאירובי הממוצע
FI- מדד התעייפות אנארובי
WIRELLES TRAINIG TIME MICROGATEמהירות מרבית, כח מתפרץ, זמן תגובה.
- RSA זמן ספרינט אידאלי, זמן ביצוע כולל, מדד התעייפות.
OPTOJUMPניתור אנכי, כח מתפרץ ורטיקאלי, זמן מעוף.
מד אחוז שומן אלקטרוני Caliper מדגם skyndexfat percentage
·         מד הרכב גוף (ביואימפדנס) דגם DC-360 תוצרת tanitafat percentage, free fat mass, fat mass, muscle percentage,mass ,muscle fluid balance, bmi, bmr.
·
HYDRAULIC HAND DYNAMOכוח אמה איזומטרי
מדי לחץ דם Sphygmomanometerלחץ דם - מאמץ\מנוחה
מכשור וציוד יכולות גופניות (נייד)
משוכות 15, 30 ס"מריתמוס, כח מתפרץ ראקטיבי, קורדיאציה.
גומיות התנגדותכח שריר
כבלי גרירהתדירות צעדים, מהירות מרבית.
מזחלות כוחדחיפה, גרירה – כח מתפרץ, סבולת כח.
סולם קואורדינציהמקצב, זריזות.
שעוני דופק Polar H2, רצועת דופק Polar smartקצב לב
מכשירי גמישותsit and reach test
וסט לנשיאת משקלכח שריר, סבולת כח .
BOX JUMPפלאומטריקה , כח מתפרץ אנכי .

המעבדה נותנת שירות לקהל הרחב בתחומים

ביצוע מבדקים פיזיולוגיים כגון: צריכת חמצן מרבית (VO₂max), סף חומצת חלב, תפקודי ריאות, קצב לב במאמץ ועוד.
יעוץ אישי והתאמת תוכניות אימון לפי מצב בריאותי, גיל, ורמת כושר.
ליווי ושיקום פיזיולוגי לאנשים עם מחלות כרוניות כגון מחלות לב, סוכרת, יתר לחץ דם.
מדידות ומעקב אחר ביצועי ספורטאים, חובבים ומקצועיים.
שיתופי פעולה עם מרפאות, בתי חולים, ואנשי מקצוע מתחום הבריאות והספורט.
ליווי והנחיה למחקרים אקדמיים ועבודות גמר לסטודנטים.

סגל

ראש המעבדה

  • ד"ר שרון צוק

עובדי מעבדה:

  • נגה פישר
  • ריקי סלם ברק
  • אביעד אבישי
  • כרמית הוד

מכשור

• מערכת METALYZER-3B
• מסילות ריצה מדגם TECHNOGYM DEK8E
• מדי חומצת חלב בדם (Lactate Pro)
• מדידת סף אנאירובי, פרופיל לקטט
• אצבעון סטורציה
• אופניים מכניים (Monark E894, E891, 818E)
• מערכתMICROGATE Witty
• מערכת OPTOJUMP
• מד שומן אלקטרוני (Skyndex) וקליפר ידני (Slimguide)
• מד הרכב גוף BIA – Tanita DC-36o
• מאזניים ומדי גובה (Seca, SHEKEL)
• דינמומטר יד (Hydraulic Hand Dynamo)
• מד לחץ דם (במנוחה ובמאמץ)
• שעון דופק Polar) )
• משוכות בגבהים שונים (15/30 ס"מ)
• סולמות קואורדינציה
• גומיות התנגדות, כבלי גרירה, מזחלות כוח
• מכשיר Sit and reach
• וסט לנשיאת משקל
• Box Jump

תחומי פעילות

פיזיולוגיה של המאמץ האירובי והאנאירובי

הערכת כושר לב-ריאתי, סף אנאירובי, צריכת חמצן מרבית (VO₂max), קצב חילוף חומרים במנוחה (RMR), מדידת חומצת חלב והתעייפות במהלך מאמצים עצימים. תחום זה מיועד לאבחון יכולת גופנית ולבניית תוכניות אימון מותאמות אישית.

הרכב גוף ואנתרופומטריה

מדידות אחוזי שומן, מסת שריר, מסת גוף רזה ומאזן נוזלים באמצעות BIA, קליפרים ומשקלים מקצועיים. ניתוח נתונים אלה מסייע במעקב אחר תהליכי אימון, שיקום או ירידה במשקל.

מחקר יישומי באוכלוסיות מגוונות

ביצוע מחקרים קליניים ויישומיים בקרב אוכלוסיות שונות – ספורטאים, מתאמנים חובבים, ילדים, מבוגרים, ואנשים עם מחלות כרוניות. המחקרים עוסקים בהשפעת פעילות גופנית על תפקוד גופני, קוגניטיבי ובריאות.