שאלה חוג ריצה לילד בגיל 10.5
ליזה קמחי
19.05.2023
חוג ריצה לילד בגיל 10.5
תשובה
יורם אהרוני
מנהל אתר המומחים
19.05.2023
לא מומלץ לעסוק באימוני ריצה בלבד לפני גיל 16 בערך. ילדים יכולים להשתתף בפעילויות ריצה כחלק מאימונים בענפי ספורט כמו התעמלות, משחקי כדור, אומנויות לחימה, שחייה, אופניים, משחקי מחבט, ועוד. יש מקומות בהם מתקיימים חוגי אתלטיקה לידים אפילו לפני גיל 10 בהם משלבים הילדים פעילויות של ריצות עם מעבר מכשולים, קפיצות, זריקות, תרגילי כושר כלליים ומשחקים. אם רוצים מידע איפה מתקיימים חוגי אתלטיקה לילדים לפני גיל 12 אפשר לפנות לאיגוד האתלטיקה בישראל –
שיטרית 10 תל-אביב
03-6486256
03-6486255