שאלה

לאיזה דופק מגיעים בריצת 60 מטר?

אנה ביריגה

17.02.2022

מה הדופק שבד"כ ספורטאים שרצים ריצה קצרה של 60 מטר מגיעים אליו?

תשובה
יואב מקל

יואב מקל

ראש בית הספר ללימודים מתקדמים

17.02.2022

מגיעים לדפקים בינוניים של 150-140.
המאמץ אמנם מרבי אבל הזמן קצר.
למעשה הדופק עולה כבר לפני הריצה בגלל הלחץ והפרשת אדרנלין.

פרופ' יואב מקל