שאלה

אני מתאמן ל "בוחן בר אור "היכן אוכל להבחן ולקבל תעודה שעברתי את הבוחן ?

תומר נאור

11.03.2024

אני מתאמן ל "בוחן בר אור". היכן אוכל להבחן ולקבל תעודה שעברתי את הבוחן ?

תשובה
יורם-אהרוני

יורם אהרוני

מנהל אתר המומחים

11.03.2024

בוחן כושר גופני כללי שכונה בעבר "בוחן בר-אור" כלל 6 מרכיבים: ריצת 100 מטר, "שכב-שב" ב-30 שניות, "סמוך-קום" בדקה, עליות מתח, קפיצה לרוחק מהמקום וריצת 2000 מטר.

בוחן זה עבר שינויים רבים במשך השנים וכיום הוא כבר לא מקובל בצה"ל.

מידע על מבחני הכושר בצה"ל תוכל לקבל למשל במאמר באתר מערך כושר קרבי: "אל תקראו לי "בר-אור" – הכירו את בוחן הכושר המשודרג של צה"ל"