לומדים תחת קורת גג אקדמית של המרכז האקדמי לוינסקי -וינגייט
איתי זיו, טל: 0537271811. [email protected]
דמי ההשתתפות בסדנה משולמים לצוות של איתי זיו.
דמי ההשתתפות בסדנה משולמים לצוות של איתי זיו.
| סדנה | מטרות | פרטים על ההשתלמות | היקף שעות אקדמיות | מרצים | מועדים ושעות | מקום ההשתלמות | דמי רישום | לרישום מקוון |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| סדנא הכוח הנשי בגיל המעבר – כלים יישומיים באימון ותזונה | הבנת השינויים ההורמונליים והשפעתם על הגוף. | הכוח הנשי בגיל המעבר - ד"ר איתי זיו | ד"ר איתי זיו | 10/02/26 מפגש מעשי בין השעות | 50 ש"ח | הכוח הנשי בגיל המעבר - ד"ר איתי זיו | ||
| עקרונות אימון כוח לשימור והעלאת מסת שריר. | 10:00-12:00 | |||||||
| חיזוק בריאות העצם ורצפת האגן. | 16/02/26 עיוני 23/02/26 עיוני | |||||||
| כלים לשיפור תפקוד, התמדה ואיכות חיים. | בין השעות | |||||||
| התאמת תזונה ותוספים בגיל המעבר. | 10:00-12:00 | |||||||
| תסמינים שכיחים בגיל המעבר והשלכותיהם. |