קורס מדריכים לעיצוב ופיתוח גוף (Body Sculpture) שלב A

ד"ר איתי זיו – רכז הקורס

אלון צוקרמן – מר ישראל בעבר ושופט בתחרויות פיתוח גוף

ניר פינק- דיאטן קליני וספורט

שרון וסקו- פיזיולוג מאמץ

אייל אמון – פיזיולוג מאמץ

• הפיזיולוגיה של ההיפרטרופיה וסוגי אמוני כוח נפוצים
• הבדלים בין גברים ולנשים בהתייחס להעלאת מסת שריר ושינוי הרכב הגוף
• סוגי אימוני כוח שונים- רציונל , מטרה , פרקטיקה ועוד
• כלים יישומים להעלאת מסת שריר באמצעות תוכניות אימון ושיטות אימון אפקטיביות וכלים יישומיים להכנת הגוף לתחרויות פיתוח גוף חובבניות
• סקירת תרגילים שונים ( כולל תרגול) לקבוצות השרירים באימון היפרטרופיה
• אימון אירובי ואימוני כוח
• תזונת ספורט  להיפרטרופיה ופיתוח גוף

למסיימים בהצלחה תוענק תעודת "מדריך לעיצוב ופיתוח הגוף (Body Sculpture) – שלב A" מטעם המרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט (קמפוס וינגייט).

המרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט (קמפוס וינגייט) הנו מוסד מוכר להשכלה גבוהה. הלימודים בקמפוס מעניקים הכשרה אקדמית המשולבת בהכשרות מקצועיות בתחומי התנועה, האימון, השיקום, הספורט וההוראה. נוסף על זה, הלימודים הם חוויה אקדמית, מקצועית ואף חברתית. מדובר בקורס שנערך רק בקמפוס וינגייט. לכן חשוב לעבור קורס זה על מנת ליצור יתרון מקצועי ובידול לעומת מדריכי כושר אחרים שעוסקים בתחום והם בעלי ידע חסר ולא מספק בנושאי הקורס.

לצפייה בפלייר המלא בקובץ PDF לחץ כאן