חלוקת קצב בשיאי עולם בריצת 5000 מטר לגברים

השיא הראשון שאושר על ידי IAAF היה הישגו של האנס קוהלאמיינן במשחקים האולימפיים סטוקהולם 1912 (10.7.1912) – 14:36.6 ד'. השיא הושג אחרי מאבק עד קו הסיום עם הצרפתי ז'אן בואן שקבע 14:36.7. בואן הוביל אחרי 3 מייל: 14:07.2 – 14:07.4. עיתונאים מצרפת שישבו ביציע מדדו את זמני הביניים הבאים: 1500 מ' 4:17; 2000 מ' – 5:47; 2500 מ' – 7:17; 3000 מ' – 8:46.

זמני הביניים בשיאים

זמני הביניים בשיאים הבאים (בסוגריים: הזמן לכל 1000 מטרים):

מרחק/רץ	נורמי	נורמי	להטינן	מאקי	הייג	זטופק
תאריך	12.9.1922	19.6.1924	19.6.1932	16.6.1939	20.9.1942	3.5.1954
קצב נדרש	02:55.3	02:55.0	02:53.6	02:51.3	02:49.7	02:47.6
1000	02:43.0	02:48.6	02:46.5	02:46.0	02:40.0	02:47.1
2000	05:36.1	05:43.2	05:40.5	05:39.0	05:27.0	05:34.1
	(2:53.1)	(2:54.6)	(2:54.0)	(2:53.0)	(2:47.0)	(2:47.0)
3000	08:35.8	08:40.3	08:36.0	08:32.5	08:18.5	08:23.5
	(2:59.7)	(2:57.1)	(2:55.5)	(2:53.5)	(2:51.5)	(2:49.4)
4000	11:37.7	11:37.0	11:33.5	11:24.5	11:09.0	11:13.4
	(3:01.9)	(2:50.4)	(2:57.5)	(2:52.0)	(2:52.0)	(2:49.9)
5000	14:35.4	14:28.2	14:17.0	14:08.8	13:58.2	13:57.2
	(2:57.7)	(2:51.2)	(2:43.5)	(2:44.3)	(2:49.2)	(2:43.8)

מרחק/רץ	קוטס	צ'אטאווי	קוטס	איהרוש	קוטס	איהרוש
תאריך	29.6.54	13.10.54	23.10.54	10.9.55	18.9.55	23.10.55
קצב נדרש	02:47.4	02:47.3	02:46.3	02:46.2	02:46.1	02:45.3
1000	02:44.0	02:41.5	02:38.4	02:44.0	02:43.0	02:42.0
2000	05:36.7	05:31.6	05:30.8	05:33.4	05:30.0	05:28.0
	(2:52.7)	(2:50.1)	(2:52.4)	(2:49.4)	(2:47.0)	(2:46.0)
3000	08:23.9	08:16.5	08:22.6	08:23.2	08:16.0	08:16.0
	(2:47.2)	(2:44.9)	(2:51.8)	(2:49.8)	(2:46.0)	(2:48.0)
4000	11:12.3	11:09.9	11:07.6	11:09.6	11:06.0	11:07.0
	(2:48.4)	(2:53.4)	(2:45.0)	(2:46.4)	(2:50.0)	(2:51.0)
5000	13:56.6	13:51.6	13:51.2	13:50.8	13:46.8	13:40.6
	(2:44.3)	(2:41.7)	(2:43.6)	(2:41.2)	(2:40.8)	(2:33.6)

מרחק/רץ	פירי	קוטס	קלארק	קלארק	קלארק	קיינו*
תאריך	19.6.56	13.10.57	16.1.65	1.2.65	4.6.65	30.11.65
קצב נדרש	02:44.1	02:43.3	02:43.0	02:42.9	02:42.7	02:41.1
1000	02:36.0	02:37.8	02:43.8	02:39.6	02:39.1	2:38
2000	05:22.0	05:25.3	05:27.4	05:21.5	05:20.4	5:18
	(2:46.0)	(2:46.5)	(2:43.6)	(2:41.9)	(2:41.3)	(2:40)
3000	08:09.0	08:08.7	08:11.8	08:09.5	08:04.1	7:59
	(2:47.0)	(2:44.4)	(2:44.4)	(2:48.0)	(2:43.7)	(2:41)
4000	10:57.0	10:52.9	10:54.9	10:55.6	10:48.7	10:44
	(2:48.0)	(2:44.2)	(2:43.1)	(2:46.1)	(2:44.6)	(2:45)
5000	13:36.8	13:35.0	13:34.8	13:33.6	13:25.8	13:24.2
	(2:39.8)	(2:42.1)	(2:39.9)	(2:38.0)	(2:37.1)	(2:40)

*זמני הביניים של קיינו הם משוערים. נלקחו רק זמנים להקפות של 440 יארד וזמני ביניים למייל, שני מייל ושלושה מייל.

מרחק/רץ	קלארק	וירן	פוטמנס	קווקס	רונו	רונו
תאריך	5.7.66	14.9.72	20.9.72	5.7.77	8.4.78	13.9.81
קצב נדרש	02:40.8	02:39.3	02:39.2	02:38.5	02:38.5	02:37.6
1000	02:40.2	02:40.2	02:33.7	02:39.3	02:42.0	02:38.5
2000	05:16.4	05:20.4	05:12.0	05:18.5	05:18.0	05:17.0
	(2:36.2)	(2:40.2)	(2:38.3)	(2:39.2)	(2:36.0)	(2:38.5)
3000	07:57.4	08:01.4	07:51.2	07:56.0	07:57.5	07:55.0
	(2:41.0)	(2:41.0)	(2:39.2)	(2:37.5)	(2:39.5)	(2:38.0)
4000	10:39.0	10:42.6	10:35.6	10:39.0	10:34.5	10:33.0
	(2:41.6)	(2:41.2)	(2:44.4)	(2:43.0)	(2:37.0)	(2:38.0)
5000	13:16.6	13:16.4	13:13.0	13:12.9	13:08.4	13:06.2
	(2:37.6)	(2:33.8)	(2:37.4)	(2:33.9)	(2:33.9)	(2:33.20)

מרחק/רץ	מורקרופט	אוויטה	אוויטה	גברסילאסי	קיפטאנוי	גברסילאסי
תאריך	7.7.82	27.7.85	22.7.87	4.6.94	8.6.95	16.8.95
קצב נדרש	02:37.2	02:36.0	02:36.0	02:35.6	02:35.3	02:35.0
1000	02:38.0	02:35.2	02:35.4	02:36.6	02:35.2	02:34.3
2000	05:12.6	05:13.9	05:13.1	05:13.8	05:11.8	05:09.0
	(2:34.6)	(2:38.7)	(2:37.7)	(2:37.2)	(2:36.58)	(2:34.7)
3000	07:50.2	07:51.0	07:46.4	07:50.9	07:47.0	07:43.0
	(2:37.6)	(2:37.1)	(2:33.3)	(2:37.1)	(2:35.22)	(2:34.0)
4000	10:28.7	10:32.2	10:26.1	10:28.5	10:23.2	10:14.2
	(2:38.5)	(2:41.2)	(2:39.7)	(2:37.6)	(2:36.15)	(2:31.2)
5000	13:00.4	13:00.4	12:58.4	12:57.0	12:55.3	12:44.4
	(2:31.71)	(2:28.24)	(2:32.29)	(2:28.46)	(2:32.15)	(2:30.19)

מרחק/רץ	גברסילאסי	קומן	גברסילאסי	בקלה	צ'פטגיי
תאריך	13.8.97	22.8.97	13.6.98	31.5.04	14.8.20
קצב נדרש	02:32.8	02:32.3	02:31.9	02:31.8	02:31.4
1000	02:34.7	02:32.7	02:34.8	02:33.2	02:32.3
2000	05:06.5	05:05.4	05:06.4	05:05.5	05:04.1
	(2:31.8)	(2:32.7)	(2:31.6)	(2:32.27)	(2:31.8)
3000	07:38.2	07:37.3	07:38.9	07:37.3	07:35.2
	(2:31.7)	(2:31.8)	(2:32.53)	(2:31.87)	(2:31.1)
4000	10:13.2	10:08.6	10:11.5	10:07.9	10:05.5
	(2:35.0)	(2:31.3)	(2:32.6)	(2:30.59)	(2:30.3)
5000	12:41.9	12:39.7	12:39.4	12:37.4	12:35.4
	(2:28.66)	(2:31.14)	(2:27.83)	(2:29.44)	(2:29.86)

הערה: בתאריך 5.7.1976 קבע דיק קווקס זמן של 13:13.10 במדידה אוטומטית בתחרות בסטוקהולם. זמן זה הוא אולי טוב יותר מה-13:13.0 הידני של פוטמנס, אך לא היה יכול להיות מוכר כשיא עולם. הזמנים לכל 1000 מ' בריצה זו של קווקס: 1000 – 2:36.92 (זמנו של הרץ המושך , ג'ונס מניו זילנד); 2000 – 5:15.55 (2:38.5); 3000 – 7:58.97 (2:43.42); 4000 – 10:37.82 (2:38.85); 5000 – 13:13.10 (2:35.28).

פרטים על התחרותיות והכתבת הקצב

פאבו נורמי, 12.9.22, סטוקהולם, 14:35.4- מסלול בהיקף 385 מטר. 3 רצים סיימו. הרץ במקום השני קבע 16:00.3. רץ גרמני בשם הרמן הוזן נצמד לנורמי בהקפות הראשונות ולא סיים את המירוץ.
פאבו נורמי, 19.6.1924, הלסינקי, 14:28.2- ריצת הכנה לקראת המשחקים האולימפיים בפאריס שהתקיימה 50 דקות אחרי ששבר את שיא העולם בריצת 1500 מ' וקבע 3:52.6. 5 רצים סיימו. הרץ במקום השני קבע 15:57.8. זמני ביניים: 200 מ' – 32.0; מכאן זמנים לכל 400 מ' הבאים: 67.4, 69.1, 69.5, 71.2, 71.3, 71.3, 70.0, 71.4, 70.5, 70.6, 71.2, 62.7.
לורי להטינן, 19.6.1932, הלסינקי, 14:17.0 – תחרות מבחן לקראת המשחקים האולימפיים בלוס-אנג'לס. הזמן היה בעצם 14:16.9 אך עוגל לחמישית השנייה הבאה בהתאם לחוקה דאז. 7 רצים סיימו . אחרי להטינן סיימו: 2) וולמארי איזו-הולו 14:18.3; 3) לורי וירטאנן 14:36.8. זמנים לכל 400 מ' : 65, 67.5 (800 מ' 2:12.5), 68.5, 69, 70.5, 70.5, 70, 69.5, 71.5, 71.5, 68.5, 64, 200 אחרונים: 30.9. חצאים: 7:10 – 7:07. עד אמצע הדרך, להטינן, איזו-הולו ווירטאנן התחלפו כמה פעמים בהובלה.
טאיסטו מאקי, 16.6.1939, הלסינקי, 14:08.8 – תחרות באצטדיון האולימפי שנבנה לקראת המשחקים האולימפיים 1940 שבוטלו ושימש אחר כך למשחקי 1952. 8 רצים סיימו. אחרי מאקי סיימו: 2) קאוקו פקורי 14:16.2, 3) אילמארי סלמינן 14:22.0…8) ויליו היינו 15:07.8. לורי להטינן היה בין אלה שלא סיימו את הריצה. חצאים: 7:06 – 7:02.8.
גונדר הייג, 20.9.1942,ייטבורי (Goteborg, שוודיה), 13:58.2 – הזמן היה בעצם 13:58.1 ועוגל לחמישית השנייה הבא. 8 רצים סיימו. הרץ במקום השני קבע 14:41.4. זמנים לכל 400 מ': 62, 65, 67, 67, 66, 68, 69, 69, 70, 66,69, 71. 200 מ' אחרונים: 29 ש'. מקור אחד טוען כי ה-1000 מ' הרביעי היה על 2:50.5 ד' ויוצא מזה שה-1000 מ' האחרונים היו אף איטיים יותר – 2:50.7.
אמיל זטופק, 30.5.1954, קולומב (האצטדיון ליד פאריס בו נערכו המשחקים האולימפיים ב-1924), 13:57.2 – זטופק הגיע לתחרות ברגע האחרון מאחר שתחילה סרבו שלטונות צרפת לתת לו ויזה. 4 רצים סיימו. הרץ במקום השני קבע 14:42.3.
ולדימיר קוטס, 29.8.1954, ברן (שוויץ), 13:56.6 – ריצה באליפות אירופה. אחרי קוטס סיימו: 2) כריס צ'אטאווי 14:08.8; 3) זטופק 14:10.2. 11 רצים סיימו, 4 לא סיימו. קוטס היה רץ אלמוני וזטופק הגיע לתחרות אחרי ש-4 ימים קודם לכן ניצח בריצת 10,000 מ' בזמן 28:58.0 הקרוב לשיאו העולמי – 28:54.2. קוטס פתח מהר והגדיל בהדרגה את יתרונו.
כריס צ'אטאווי, 13.10.1954, לונדון, 13:51.6 – תחרות באצטדיון "וייט סיטי" בין לונדון למוסקבה. מאבק אדיר בין צ'אטאווי לקוטס בו שבר קוטס את השיא העולמי בריצת 3 מייל (4828 מטר) כאשר קבע 13:27.0, לפני צ'אטאווי – 13:27.1, אך בסיום עבר צ'אטאווי את קוטס וקבע 13:51.6 לפני קוטס – 13:51.7. עוד שני רצים סיימו. קוטס הוביל מהפתיחה וצ'אטאויי עבר אותו רק 20 מטר מהסיום. זמני הקפות: 62.8, 67.0, 65.8, 68.8 (מייל – 4:24.4), 69.0, 62.4, 69.0, 70.0 (שני מייל – 8:54.8), 69.6, 69.4, 69.0, 64.2 (כל זמני ההקפות הם ל-440 יארד). הקפה אחרונה – 60.1.
ולדימיר קוטס, 23.10.1954, פראג, 13:51.2 – תחרות ברה"מ נגד צ'כוסלובקיה. שני סיים אמיל זטופק – 14:19.0. עוד שני רצים סיימו.
שאנדור איהרוש, 16.9.1955, בודפשט, 13:50.8 - תחרות הונגריה נגד פולין. עוד 3 רצים השתתפו. הרץ במקום השני קבע 14:11.4.
ולדימיר קוטס, 18.9.1958, בלגרד, 13:46.8 – מירוץ שהתקיים כאירוע אתלטיקה יחיד מיד אחרי משחק כדורגל לעיני 30,000 צופים. 9 רצים סיימו. הרץ במקום השני קבע 14:19.0. קוטס לקח את ההובלה 100 מטר מהזינוק. זמני ביניים: 200 – 32; 600 – 1:36; 800 – 2:10; 1000 – 2:43; 1400 – 4:07; 1500 – 4:07; 2000 – 5:30; 2200 – 6:02, 2500 – 6:51; 2600 – 7:08; 3000 – 8:16; 3400 – 9:23; 3800 – 10:31; 4000 – 11:06; 4200 – 11:37; 4600 – 12:44; הקפה אחרונה – 62.8.
שאנדור איהרוש, 23.10.1955, בודפשט, 13:40.6 – אליפות הונגריה. שני סיים לאסלו טאבורי – 13:52.3 ושלישי היה מיקלוש סאבו – 13:59.2. 6 רצים סיימו. זמנים להקפות: 400 – 63.5; 800 – 2:10 (66.5); 1200 – 3:15.6 (65.6); 1600 – 4:21.8 (66.2); 2000 – 5:28 (66.2); 2400 – 6:34.4 (66.4); 2800 – 7:43 (68.6); 3200 – 8:49.8 (66.6); 3600 – 9:58 (68.4); 4000 – 11:07 (69); 4400 – 12:10.4 (63.4); 4800 – 13:11.6 (61.2). 200 אחרונים – 29.0. 400 אחרונים – 59.6.
גורדון פירי, 19.6.1956, ברגן (נורבגיה), 13:36.8 – ריצה בטמפרטורה של 11 מעלות צלסיוס וגשם כבד. שני סיים ולדימיר קוטס – 13:39.6. שני רצים נוספים סיימו. 400 אחרונים – 55.0; 800 אחרונים – 1:55.0. קוטס הוביל לאורך מרבית הדרך ופירי עבר אותו בספרינט בסיום.
ולדימיר קוטס, 13.10.1957, רומא, 13:35.0 – 7 רצים סיימו. במקום השני היה פיוטר בולוטניקוב – 14:06.6.
רון קלארק, 16.1.1965, הובארט (האי טסמניה, אוסטרליה), 13:34.8 – הזמן היה בעצם 13:34.7 אך עוגל לחמישית השנייה הבאה לפי החוקה דאז. רץ אחד נוסף סיים, 350 מטרים אחרי קלארק. זמני ביניים: 880 יארד - 2:08; מייל – 4:19.5; 2 מייל – 8:47.3; 3 מייל – 13:10.5.
רון קלארק, 1.2.1965, אוקלנד (ני זילנד), 13:33.6 – רץ נוסף, נוויל סקוט, סיים ב- 13:45.0. זמני הקפות של 440 יארד: 63.5; 2:08 (64.5); 3:13 (65); 4:18 (65); 5:23 (65); 6:29 (66); 7:37 (68); 8:46 (69); 9:54 (68); 10:59 (65); 12:04 (65); 13:08 (64). בנקודת 3 מייל זמנו של סקוט היה 13:18.2.
רון קלארק, 4.6.1965, לוס אנג'לס, 13:25.8 – הזמן היה 13:25.7 ועוגל לחמישית השנייה הבאה. 7 רצים סיימו. במקום השני היה נוויל סקוט – 13:59.4. זמנים להקפות של 440 יארד: 63.6; 2:07.9 (64.3); 3:12.4 (64.5); 4:17.0 (64.6); 5:22.0 (65.0); 6:27.4(65.4); 7:33.2 (65.8); 8:40.0 (66.8); 9:46.0 (66.0); 10:52.2 (66.2); 11:57.4 (65.2); 13:00.4 (63.0).
קיפצ'וגה קיינו, 30.11.1965, אוקלנד (ניו זילנד), 13:24.2 – עוד שני רצים סיימו. ריצה באותו אצטדיון בו קבע רון קלארק את השיא בחודש פברואר 1965. הרץ במקום השני, ויליאם ביילי, קבע 14:01.2. זמנים להקפות של 440 יארד: 64; 2:07 (63); 3:10 (63); 4:14 (64); 5:19 (65); 6:23 (64); 7:29 (66); 8:34.5 (65.5); 9:41 (66.5); 10:47 (66);11:55 (68); 12:58.5(63.5).
רון קלארק, 5.7.1966, סטוקהולם, 13:16.8 – 11 רצים סיימו. בודו טומלר, רץ ה-1500 מ' ממערב גרמניה הכתיב קצב עד חצי המרחק, ואחר כך פרש מהמירוץ. זמני הקפות: 64; 2:08 (64); 3:12 (64); 4:14 (62); 5:16.4 (62.4); 6:20 ( 63.6); 7:25 (65); 8:30 (65); 9:35 (65); 10:39 (64); 11:44 (65). 1500 מ' – 3:59. המקרה היחיד בריצת שיא עולם ב-5000 מ' בו ה-1000 השני היה המהיר ביותר, כנראה כתוצאה מהמשיכה של טומלר.
לאסה וירן, 14.9.1972, הלסינקי, 13:16.4 – הזמן היה בעצם 13:16.3 אך עוגל ל-13:16.4. 9 רצים סיימו. שני היה דייב בדפורד – 13:30.0 ובמקום השלישי, אלוף אירופה ,1971 , יוהא ואטאינן - 13:35.4. בדפורד הוביל עם 1000 ראשון ב-2:36.6 אך וירן לא נצמד אליו ועבר נקודה זו ב-2:40.2. בדפורד הגיע ל-2000 מ' ב-5:18.5 (וירן 5:20.4) ול-3000 מ' ב-8:00.3 (וירן 8:01.4).
אמיל פוטמנס, 20.9.1972, בריסל, 13:13.0 – 6 רצים סיימו. שני היה פול תיס – 13:33.4 ושלישי בדפורד – 13:39.0.
דיק קווקס, 5.7.1977, סטוקהולם, 13:12.9 - הזמן האוטומטי היה 13:12.87 אך אז עדיין עוגלו זמנים בריצת 5000 מ' לעשיריות השנייה. רוד דיקסון הוביל ב-2000 המטרים הראשונים ואחרי שפרש התפתח דו-קרב בין קווקס והמערב גרמני קרל פלשן שהוביל אחרי 4 ק"מ. פלשן סיים בזמן של 13:13.88. אחריהם סיימו פטר וייט 13:14.54 ומנפרד קושמן 13:19.51. סה"כ סיימו 13 רצים.
הנרי רונו, 8.4.1978, ברקלי (קליפורניה, ארה"ב), 13:08.4 – 4 רצים סיימו. הרץ במקום השני קבע 13:58.0 ד'. השלישי היה שיאן העולם ב-10,000 מ', סמסון קימובואה – 14:03.0. זמנים להקפות: 400 – 67.2; 800 – 2:10 (62.8); 1200 – 3:13.7 (63.7); 1600 – 4:15 (61.3); 2000 - 5:18 (63); 2400 - 6:20 (62); 2800 – 7:23.5 (63.5); 3200 - 8:28 (64.5); 3600 – 9:31 (63); 4000 – 10:34.5 (63.5); 4400 – 11:38 (63.5); 4800 – 12:38.7 (60.7); 200 מ' אחרונים – 29.7; 400 מ' אחרונים – 59.4.
הנרי רונו, 13.9.1981, נארביק ( knarvik, נובגיה), 13:06.20 – שלושה רצים בריטיים: איאן סטיוארט, סטיב קראם וג'יימס אספיר משכו את רונו ב-4 ההקפות הראשונות, אחר כך הניחו לו לעבור אותם בהקפה שלמה ושוב שימשו לו כמכתיבי קצב. זו הפעם הראשונה שאושר שיא בריצת 5000 מ' ממדידה אוטומטית בדיוק של מאיות השנייה. הזמן הידני היה 13:05.4 . 8 רצים סיימו. הרץ במקום השני קבע 13:36.0. 400 אחרונים של רונו – 56.0.
דיויד מורקרופט, 7.7.1982, אוסלו, 13:00.41 – 19 רצים סיימו. 2) רלף קינג 13:20.85, 3) ניק רוז 13:21.29, 4) הנרי רונו 13:25.14. מורקרופט לקח את ההובלה אחרי 800 מ' ונשאר בראש לאורך כל המירוץ. זמנים להקפות: 400 – 61.4; 800 – 2:07.2 (65.8); 1200 – 3:08.5 (61.3); 1600 – 4:11.1 (62.6); 2000 – 5:12.6 (61.5); 2400 – 6:15 (62.4); 2800 – 7:18.5 (63.5); 3200 – 8:21.4 (62.9); 3600 – 9:25.4 (64); 4000 – 10:28.7 (63.3); 4400 – 11:31 (62.3); 4800 – 12:31.3 (60.3). 200 אחרונים – 29.11.
סעיד אוויטה, 27.7.1985, אוסלו, 13:00.40 – מאבק צמוד עם סידני מארי (שני ב- 13:01.15) ואלברטו קובה (שלישי, 13:10.06, היה צמוד למובילים עד כ-400 מ' לסיום). שני מכתיבי קצב הוליכו בק"מ הראשון (טורסטן ברוקס) ובק"מ השני (בוב ורבייק). אוויטה הוליך מנקודת ה-2600 מ'. מארי עבר לראש בתחילת ההקפה האחרונה ואוויטה חלף על פניו בקשת האחרונה. 19 רצים סיימו, כולם מתחת ל-14 דקות. 4 רצים נוספים מתחת ל-13:20. זמני הקפות: 400 – 61.4 (ברוקס); 800 – 2:03.9 (62.5); 1200 – 3:06.6 (62.7); 1600 – 4:10.5 (ורבייק, 63.9); 2000 – 5:13.9 (63.4); 2400 – 6:15.9 (62); 2800 – 7:19.3 (63.4); 3200 – 8:22.7 (63.4); 3600 – 9:27.2 (64.5); 4000 – 10:32.2 (65.0); 4400 – 11:35.1 (62.9); 4800 – 12:33.6 (62.5); 200 אחרונים – 26.83. 400 אחרונים- 54.4.
סעיד אוויטה, 22.7.1987, רומא, 12:58.39 – שני מכתיבי קצב הובילו את אוויטה – ברהים בוטייב עד 2400 מ' ופתי באקוץ' עד 3200 מ'. סדיני מארי היה צמוד מאחור עד 2600 מ' ואז החל "לנשור לאחור". מארי סיים שני ב- 13:24.97. 11 רצים סיימו. 1200 מ' אחרונים – 3:04.9; 800 אחרונים – 2:00.7; 400 אחרונים – 57.4.
היילה גברסילאסי, 4.6.1994, הנגלו (הולנד), 12:56.96 –גרג ואן חסט הכתיב את הקצב בק"מ הראשון ופרש במהלך הק"מ השני. יהושפט מצ'וקה הוביל בנקודת ה-2000 ואז עברו קדימה גברסילאסי ווורקו ביקילה. ביקליה היה צמוד אל גברסילאסי עד נקודת ה-4000 והוביל בחלק מהזמן. 12 רצים סיימו. 2) ביקילה 13:10.33, וכל השאר מעל 13:30. זמני הקפות: 400 – 60.4; 800 – 2:04.7 (64.3); 1200 – 3:08.5 (63.8); 1600 – 4:11.2 (62.7); 2000 – 5:13.8 (62.6); 2400 – 6:17.8 (64.0); 2800 – 7:20.2 (62.4); 3200 – 8:22.3 (62.1); 3600 - 9:27.0 (64.7); 4000 – 10:28.5 (61.5); 4400 – 11:28.6 (60.3); 4800 – 12:27.8 (59.2). 200 אחרונים – 29.2.
מוזס קיפטאנוי, 8.6.1995, רומא, 12:55.30- דיומד קישאהיו משך עד נקודת 1900 מ', שם עבר קיפטאנוי לראש והוביל עד 2900 מ' ובנקודה זו עבר להוביל דניאל קומן. קיפטאנוי עבר את קומן רק 100 מ' מהסיום.21 רצים סיימו, כולם מתחת ל-14 דקות. 2) קומן 12:56.15; 3) וורקו ביקילה 12:57.23; 4) סאלח חיסו 13:02.25. זמני ביניים: 800 – 2:03.9 (קיפטאנוי 2:04.1); 2200 – 5:42.3; 2600 – 6:45.4; 3400 – 8:49.2; 3800 – 9:51.6; 4200 – 10:54.4; 4600 – 11:57.1 (קיפטאנוי 11:57.2).
היילה גברסילאסי, 16.8.1995, ציריך, 12:44.39 – פרנק אומארה משך ב-1600 מ' הראשונים ווורקו ביקילה היה המושך השני והוביל את השיאן עד 3400 מ'. 18 רצים סיימו. הרצים במקומות 9-2 סיימו בין 13:00 ל-13:10. 2) דיטר באומן 13:01.72; 3) ישמעאל קירוי 13:02.75; 4) בוב קנדי 13:03.37. זמנים לכל 200 מ': 200 – 30.2; 400 – 60.6 (30.4); 600 – 1:32.1 (31.5); 800 – 2:03.2 (31.1); 1000 – 2:34.3 (31.1); 1200 – 3:05.7 (31.4); 1400 – 3:37.6 (31.9); 1600 – 4:08.6 (31.0); 1800 – 4:38.9 (30.3); 2000 – 5:09.0 (30.1); 2200 – 5:39.1 (30.1); 2400 – 6:09.6 (30.5); 2600 – 6:41.0 (31.4); 2800 – 7:11.8 (30.8); 3000 – 7:43.0 (31.2); 3200 – 8:13.4 (30.4); 3400 – 8:44.0 (30.6); 3600 – 9:13.9 (20.9); 3800 – 9:43.9 (30.0); 4000 – 10:14.2 (30.3); 4200 – 10:44.3 (30.1); 4400 – 11:14.3 (30.0); 4600 – 11:44.7 (30.4); 4800 – 12:14.7 (30.0); 5000 – 12:44.39 (29.7).
היילה גברסילאסי, 13.8.1997, ציריך, 12:41.86 – נורדין בחאר משך ב-1990 מ' הראשונים. דניאל קומן לקח את ההובלה והיה בראש עד 250 מ' לסיום, אז עבר אותו גברסילאסי. 2) קומן 12:44.90; 3) פול טרגט 12:49.87; 4) חאליד בולאמי 12:23.41; 5) דיטר באומן 12:54.70; 6) פול קואץ' 12:56.29. 15 רצים סיימו. זמני ביניים לכל 200 מ': 200 – 29.3; 400 – 60.2 (30.9); 600 – 1:32.1 (31.9); 800 – 2:03.7 (31.6); 1000 – 2:34.7 (31.0); 1200 – 3:04.6 (30.1); 1400 – 3:35.0 (30.2); 1600 – 4:05.3 (30.3); 1800 – 4:36.1 (30.8); 2000 – 5:06.5 (30.4); 2200 – 5:37.0 (30.5); 2400 – 6:07.9 (30.9); 2600 – 6:38.5 (30.6); 2800 – 7:08.8 (30.3); 3000 – 7:38.2 (29.4); 3200 – 8:08.9 (30.7); 3400 – 8:39.8 (30.7); 3600 – 9:09.9 (30.1); 3800 – 9:41.8 (31.9); 4000 – 10:13.2 (31.4); 4200 – 10:43.9 (30.7); 4400 – 11:14.5 (30.6); 4600 – 11:46.7 (30.2); 4800 – 12:15.3 (28.6); 5000 – 12:41.86 (26.6). 400 אחרונים – 55.2.
דניאל קומן, 22.8.1997, בריסל, 12:39.74 – אליה מארו משך בק"מ הראשון ומרטין קיינו בשני. 9 רצים סיימו. 2) טום ניאריקי 13:08.78. זמנים לכל 400 מ': 400 – 60.3; 800 – 2:02.0 (61.7); 1200 – 3:03.4 (61.4); 1600 – 4:04.2 (60.8); 2000 – 5:05.4 (61.2); 2400 – 6:06.6 (61.2); 2800 – 7:07.2 (60.6); 3200 – 8:07.2 (60.0); 3600 (9:07.4); 4000 – 10:08.6 (61.2); 4400 – 11:09.3 (60.7); 4800 – 12:10.0 (60.7); 200 מ' אחרונים – 29.8.
היילה גברסילאסי, 13.6.1998, הלסינקי, 12:39.36 – ברנקו זורקו משך עד 1600 מ', מילון וולדה משך עד 2000 מ' ואספה מזגבו עד 2600 מ'. ב-6 ההקפות האחרונות רץ גברסילאסי "לבד" (הרחק מכל שאר הרצים שנותרו). 9 רצים סיימו. שני היה לוק קיפקוסגיי – 13:07.06. זמני ביניים לכל 400 מ': 400 – 60.5; 800 – 2:03.3 (61.8); 1200 – 3:05.4 (61.9); 1600 – 4:06.5 (61.1); 2000 – 5:06.4 (59.9); 2400 – 6:07.2 (60.8); 2800 – 7:09.0 (61.8); 3200 – 8:09.6 (60.6); 3600 – 9:10.7 (61.1); 4000 – 10:12.1 (61.4); 4400 – 11:12.9 (60.8); 4800 – 12:11.3 (58.4); 200 אחרונים – 28.1. 400 אחרונים – 56.5. 100 אחרונים – 14.3.
קנניסה בקלה, 31.5.2004, הנגלו (הולנד), 12:37.35 – 16 רצים סיימו, כולם מתחת ל-14 דקות. במקום השני סיים מולוגטה ונדימו – 13:01.28. דיויד קיפלאק משך בשני הק"מ הראשונים.
ג'ושוע צ'פטגיי (אוגנדה), 14.8.2020, מונקו, 12:35.36 – תחרות במסגרת "ליגת היהלום". במקום השני סיים ניקולא קיפקוריר קימלי מקניה - 12:51.78 ד'. 10 רצים סיימו. שלושה מכתיבי קצב שובצו לריצה. רוי הורנוג מהולנד היה מכתיב הקצב בק"מ הראשון ופרש מיד בסיומו. סטפן קיסה מאוגנדה היה המושך השני ומתיו רמסדן מאוסטרליה הוביל את צ'פטגיי עד לנקודת 2400 המטרים. בשלב זה קימלי עדיין היה צמוד לצ'פטגיי מאחור. מערכת מנורות מהבהבות באבני השפה עזרה בהכתבת הקצב.

זמנים מהירים איטיים וממוצעים לכל קילומטר בשיאי העולם

	1000 ראשון	1000 שני	1000 שלישי	1000 רביעי	1000 חמישי
מהיר	02:32.7	02:31.6	02:31.7	02:30.6	02:27.8
איטי	02:47.1	02:54.6	02:59.7	03:01.9	02:57.7
ממוצע	02:39.4	02:42.4	02:43.0	02:43.8	02:37.7
ממוצע בשיאים 1957-1922	02:42.5	02:49.9	02:50.4	02:50.7	02:44.1
ממוצע בשיאים 2004-1965	02:37.2	02:37.2	02:37.8	02:38.9	02:33.2

ריכוז זמנים לק"מ בשיאי עולם בריצת 5000 מ' לגברים

אתלט	שנה	מקום קביעת השיא	השיא	זמן ממוצע לק"מ	ק"מ 1	ק"מ 2	ק"מ 3	ק"מ 4	ק"מ 5
נורמי	1922	סטוקהולם	14:35.4	02:55.1	02:43.0	02:53.1	02:59.7	03:01.9	02:57.7
נורמי	1924	הלסינקי	14:28.2	02:53.6	02:48.6	02:54.6	02:57.1	02:50.4	02:51.2
להטינן	1932	הלסינקי	14:17.0	02:51.4	02:46.5	2:54	02:55.5	02:57.5	02:43.5
מאקי	1939	הלסינקי	14:08.8	02:49.8	2:46	2:53	02:53.5	2:52	02:44.3
הייג	1942	ייטבורי	13:58.2	02:47.6	2:40	2:47	02:51.5	2:52	02:49.2
זטופק	1954	קולומב	13:57.2	02:47.4	02:47.1	02:47.0	02:49.4	02:49.9	02:43.8
קוטס	1954	ברן	13:56.6	02:47.3	02:44.0	02:52.7	02:47.2	02:48.4	02:44.3
צ'אטאווי	1954	לונדון	13:51.6	02:46.3	02:41.5	02:50.1	02:44.9	02:53.4	02:41.7
קוטס	1954	פראג	13:51.2	02:46.2	02:38.4	02:52.4	02:51.8	02:45.0	02:43.6
איהרוש	1955	בודפשט	13:50.8	02:46.2	2:44	02:49.4	02:49.8	02:46.4	02:41.2
קוטס	1955	בלגרד	13:46.8	02:45.4	2:43	2:47	2:46	2:50	02:40.8
איהרוש	1955	בודפשט	13:40.6	02:44.1	2:42	2:46	2:48	2:51	02:33.6
פירי	1956	ברגן	13:36.8	02:43.4	2:36	2:46	2:47	2:48	02:39.8
קוטס	1957	רומא	13:35.0	02:43.0	02:37.8	02:46.5	02:44.4	02:44.2	02:42.1
קלארק	1965	הובארט	13:34.8	02:43.0	02:43.8	02:43.6	02:44.4	02:43.1	02:39.9
קלארק	1965	אוקלנד	13:33.6	02:42.7	02:39.6	02:41.9	2:48	02:46.1	02:38.0
קלארק	1965	לוס אנג'לס	13:25.8	02:41.2	02:39.1	02:41.3	02:43.7	02:44.6	02:37.1
קיינו	1965	אוקלנד	13:24.2	02:40.8	2:38	2:40	2:41	2:45	2:40
קלארק	1966	סטוקהולם	13:16.6	02:39.3	02:40.2	02:36.2	02:41.0	02:41.6	02:37.6
וירן	1972	הלסינקי	13:16.4	02:39.3	02:40.2	02:40.2	02:41.0	02:41.2	02:33.8
פוטמנס	1972	בריסל	13:13.0	02:38.6	02:33.7	02:38.3	02:39.2	02:44.4	02:37.4
קווקס	1977	סטוקהולם	13:12.9	02:38.6	02:39.3	02:39.2	02:37.5	02:43.0	02:33.9
רונו	1978	ברקלי	13:08.4	02:37.7	2:42	2:36	02:39.5	2:37	02:33.9
רונו	1981	נארביק	13:06.2	02:37.2	02:38.5	02:38.5	02:38.0	02:38.0	02:33.2
מורקרופט	1982	אוסלו	13:00.4	02:36.1	02:38.0	02:34.6	02:37.6	02:38.5	02:31.7
אוויטה	1985	אוסלו	13:00.4	02:36.1	02:35.2	02:38.7	02:37.1	02:41.2	02:28.2
אוויטה	1987	רומא	12:58.4	02:35.7	02:35.4	02:37.7	02:33.3	02:39.7	02:32.3
גברסילאסי	1994	הנגלו	12:57.0	02:35.4	02:36.6	02:37.2	02:37.1	02:37.6	02:28.5
קיפטאנוי	1995	רומא	12:55.3	02:35.1	02:35.2	02:36.6	02:35.2	02:36.2	02:32.2
גברסילאסי	1997	ציריך	12:44.4	02:32.9	02:34.3	02:34.7	02:34.0	02:31.2	02:30.2
גברסילאסי	1997	ציריך	12:41.9	02:32.4	02:34.7	02:31.8	02:31.7	02:35.0	02:28.7
קומן	1997	בריסל	12:39.7	02:31.9	02:32.7	02:32.7	02:31.8	02:31.3	02:31.1
גברסילאסי	1998	הלסינקי	12:39.4	02:31.9	02:34.8	02:31.6	02:32.5	02:32.6	02:27.8
בקלה	2004	הנגלו	12:37.4	02:31.5	02:33.2	02:32.3	02:31.9	02:30.6	02:29.4
צ'פטגיי	2020	מונקו	12:35.4	02:31.1	02:32.3	02:31.8	02:31.1	02:30.3	02:29.9

אחוזים ממהירות ממוצעת בכל ק"מ במהלך שיאי עולם בריצת 5000 מ' לגברים

	אתלט	שנה	מקום קביעת השיא	השיא	מהירות ממוצעת (מ'/ש')	ק"מ 1	ק"מ 2	ק"מ 3	ק"מ 4
1	נורמי	1922	סטוקהולם	14:35.4	5.71	107.4	101.2	92.3	96.3
2	נורמי	1924	הלסינקי	14:28.2	5.76	103	99.4	98	101.9
3	להטינן	1932	הלסינקי	14:17.0	5.83	103.6	98.6	97.7	96.6
4	מאקי	1939	הלסינקי	14:08.8	5.89	102.3	98.1	97.9	98.7
5	הייג	1942	ייטבורי	13:58.2	5.97	104.7	100.3	97.7	97.4
6	זטופק	1954	קולומב	13:57.2	5.97	100.2	100.3	98.9	98.6
7	קוטס	1954	ברן	13:56.6	5.98	102	96.8	100.1	99.3
8	צ'אטאווי	1954	לונדון	13:51.6	6.01	103	97.8	100.9	96
9	קוטס	1954	פראג	13:51.2	6.02	104.9	96.4	96.7	100.7
10	איהרוש	1955	בודפשט	13:50.8	6.02	101.3	98.1	97.8	99.8
11	קוטס	1955	בלגרד	13:46.8	6.05	101.4	99	99.6	97.2
12	איהרוש	1955	בודפשט	13:40.6	6.09	101.4	98.9	97.7	96
13	פירי	1956	ברגן	13:36.8	6.12	104.7	98.4	97.8	97.3
14	קוטס	1957	רומא	13:35.0	6.13	103.4	98	99.2	99.3
15	קלארק	1965	הובארט	13:34.8	6.14	99.4	99.6	99.1	99.9
16	קלארק	1965	אוקלנד	13:33.6	6.15	101.9	100.4	96.8	97.9
17	קלארק	1965	לוס אנג'לס	13:25.8	6.21	101.2	99.8	98.4	97.8
18	קיינו	1965	אוקלנד	13:24.2	6.22	101.8	100.5	99.9	97.4
19	קלארק	1966	סטוקהולם	13:16.6	6.28	99.4	101.9	98.9	98.5
20	וירן	1972	הלסינקי	13:16.4	6.28	99.4	99.4	98.9	98.8
21	פוטמנס	1972	בריסל	13:13.0	6.31	103.1	100.1	99.5	96.4
22	קווקס	1977	סטוקהולם	13:12.9	6.31	99.5	99.5	100.6	97.2
23	רונו	1978	ברקלי	13:08.4	6.34	97.4	101.1	98.9	100.5
24	רונו	1981	נארביק	13:06.2	6.36	99.2	99.2	99.5	99.5
25	מורקרופט	1982	אוסלו	13:00.4	6.41	98.7	100.9	99	98.4
26	אוויטה	1985	אוסלו	13:00.4	6.41	100.5	98.3	99.3	96.6
27	אוויטה	1987	רומא	12:58.4	6.42	100.2	98.8	101.6	97.5
28	גברסילאסי	1994	הנגלו	12:57.0	6.44	99.2	98.8	98.8	98.5
29	קיפטאנוי	1995	רומא	12:55.3	6.45	99.9	99	99.9	99.3
30	גברסילאסי	1997	ציריך	12:44.4	6.54	99.1	98.8	99.3	101.1
31	גברסילאסי	1997	ציריך	12:41.9	6.56	98.5	100.4	100.5	98.3
32	קומן	1997	בריסל	12:39.7	6.58	99.5	99.5	100.1	100.4
33	גברסילאסי	1998	הלסינקי	12:39.4	6.58	98.2	100.2	99.6	99.6
34	בקלה	2004	הנגלו	12:37.4	6.6	98.9	99.5	99.8	100.6
35	צ'פטגיי	2020	מונקו	12:35.4	6.62	99.2	99.5	100	100.5
ממוצע כללי						101.1	99.3	98.9	98.6
ממוצע שיאים בשנים 2020-1965						99.7	99.8	99.4	98.8
ממוצע שיאים בשנים 1957-1922						103.1	98.7	98.1	98.2

בשיאי העולם בריצת 5000 מ' לגברים, הדפוס השכיח הוא ריצה בקצב כמעט אחיד ב-4 הק"מ הראשונים והגברה בק"מ האחרון. ב-33 מתוך 35 שיאים הקצב בק"מ האחרון היה מהיר מהממוצע. בכל 14 השיאים שנקבעו בשנים 1957-1922 גם הק"מ הראשון היה מהיר מהממוצע לכל הריצה אבל בשיאים שנקבעו בשנים מאוחרות תופעה זו הפכה לשכיחה פחות ובכל 8 השיאים האחרונים הקצב בק"מ הראשון היה אפילו קצת איטי מהממוצע. מאז שיאו של קוהלאמינן בסטוקהולם 1912 לא נשבר שיא העולם ב-5000 מ' במשחקים האולימפיים. באליפות העולם באתלטיקה השיא לא נשבר מעולם. תחרות האליפות הגדולה האחרונה בה נשבר השיא הייתה אליפות אירופה 1954.

יש לך שאלה למומחים של המרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט? אין צורך להתבייש, רק ללחוץ כאן