כושר גופני של ילדים בקרואטיה בין 1999 ל-2014

במאמר מובאים ממוצעי תוצאות מבחני כושר גופני שנתיים שנערכו בחמישה בתי ספר בעיר זאגרב, בירת קרואטיה בין השנים 1999 ו-2014. בסך הכול נבדקו 5077 ילדים (50.8% בנות) בטווח הגילים 14-11.

המבחנים

גובה ומשקל שמהם חושב BMI
קפיצה לרוחק מהמקום
Polygon backwards tests – במבחן זה על הנבחנים לזחול אחורה למרחק 10 מטר ולעבור בדרכם מתחת לשני מכשולים שגובהם 35 ס"מ. המכשול הראשון מוצב 3 מטר מקו הזינוק והמכשול השני 6 מטר מהקו. נמדד הזמן להשלמת המשימה.
שכב-שב ב-60 שניות עם ברכיים כפופות.
מבחן גמישות Sit-and reach
מרחק ריצה/הליכה ב-6 דקות

תוצאות

טבלה מספר 1 מביאה את ממוצעי המבחנים של הבנות.

שנה/מבחן	BMI (ק"ג/מ"ר)	רוחק מהמקום (מטר)	פוליגון אחורה (שניות)	שכב-שב ב-60 שניות (פעמים)	Sit-and-reach (ס"מ)	ריצת 6 דקות (מטר)
1999	19	1.56	17	33.3	57	1108
2000	18.3	1.63	14.5	33.4	66.5	1015
2001	19.3	1.48	22.4	31.3	55.7	1087
2002	18.6	1.59	16.4	33.4	61.2	987
2003	19.3	1.61	14.9	34	71.5	1017
2004	19.5	1.61	14.8	36.1	72.6	1032
2005	19.2	1.61	15.7	36.8	72.6	1071
2006	19	1.6	16.4	35.8	63.9	1068
2007	19	1.6	17.2	34.9	63.3	1040
2008	18.8	1.58	18.2	33	59.5	1022
2009	19.1	1.54	16.5	35.2	65.7	942
2010	18.7	1.61	15.6	36.1	67.8	1017
2011	18.9	1.64	16.2	37.5	67	1038
2012	18.9	1.61	14.3	37.2	64.6	848
2013	19	1.61	11.6	38.2	51.7	998
2014	19	1.61	11.6	39.3	52	680
ממוצע כל השנים	19	1.58	16.3	34.9	63.2	973

טבלה מספר 2 מביאה את ממוצעי המבחנים של הבנים.

שנה/מבחן	BMI (ק"ג/מ"ר)	רוחק מהמקום (מטר)	פוליגון אחורה (שניות)	שכב-שב ב-60 שניות (פעמים)	Sit-and-reach (ס"מ)	ריצת 6 דקות (מטר)
1999	18.7	1.76	12.2	35.1	51	1174
2000	18.6	1.72	13.8	38.7	57.2	1168
2001	18.8	1.72	13.5	38.7	55.2	1142
2002	18.9	1.71	13.3	38.9	54.4	1109
2003	19.1	1.76	12.5	39.4	62	1175
2004	19.5	1.72	13	41.2	64.4	1179
2005	19.9	1.75	14.6	38.2	63.5	1145
2006	20.2	1.72	15	37.4	54.8	1168
2007	20.1	1.69	15.5	36.8	56.6	1144
2008	20	1.66	15.4	37	55.4	1139
2009	19.8	1.7	14.5	38.7	61.1	1085
2010	19.8	1.7	14.4	39.2	53.6	1165
2011	20.1	1.76	15.5	40.1	58.7	1131
2012	19.9	1.75	13	42.1	57.2	909
2013	20.1	1.75	11.1	41.2	44.3	847
2014	20.1	1.7	10.9	40.7	44.7	828
ממוצע כל השנים	19.6	1.72	13.7	38.9	56.4	1029

השוואה בין הישגי הבנות והבנים

כפי שניתן לראות בטבלאות 1 ו-2 ממוצעי ההישגים של הבנים טובים מאלה של הבנות בכל מבחני הכושר חוץ ממבחן הגמישות בו השיגו הבנות תוצאות טובות יתר. ההבדל ב-BMI בין הבנים לבנות לא היה גדול. ההבדלים באחוזים בממוצעי כל השנים בין הבנים לבנות: רוחק מהמקום 8.8%, פוליגון אחורה – 19%, שכב-שב – 11.5%, ריצת 6 דקות – 5.8%, גמישות – הישגי הבנות היו טובים ב-12.1%.

ההישגים לאורך השנים

בחלק מהמבחנים היו תנודות גדולות למדי בהישגים משנה לשנה. הדבר בולט במיוחד במבחן הגמישות. מגמות השינויים שהסתמנו:
BMI – ללא שינוי אצל הבנות ועלייה אצל הבנים.
רוחק מהמקום - עלייה בהישגים של הבנות וללא שינוי אצל הבנים.
פוליגון אחורה – הישגים טובים מהממוצע בשלוש שנות המעקב האחרונות בשני המינים.
שכב-שב – השיגם טובים מהממוצע בשני המינים בחמש שנות המעקב האחרונות.
Sit-and reach – כאמור, במבחן זה היו תנודות גדולות יחסית לאורך השנים. בשתי שנות המעקב האחרונות התוצאות היו הרבה מתחת לממוצע בשני המינים.
ריצת 6 דקות – מגמה כללית של ירידה בהישגים. בשלוש שנות המעקב האחרונות ההישגים היו למטה מהממוצע בשני המינים. החוקרים מציינים כי במחקר אחר נמצאה בקרואטיה ירידה באחוז הילדים המקיימים את ההמלצות הבין לאומיות לפעילות אירובית בין 2002 ל-2010 וזו יכולה להיות אחת הסיבות לכך שרואים מגמה של ירידה בהישגים במבחן ריצת 6 דקות.

מקור:

Kasović M, Štefan L, Petrić V. Secular trends in health-related physical fitness among 11-14-year-old Croatian children and adolescents from 1999 to 2014. Sci Rep. 2021 May 26;11(1):11039. doi: 10.1038/s41598-021-90745-y. PMID: 34040133; PMCID: PMC8155011.

יש לך שאלה למומחים של המרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט? אין צורך להתבייש, רק ללחוץ כאן