אחוזונים בקפיצה לרוחק מהמקום ובקפיצה לגובה מהמקום

תקציר מחקר שנערך בפורטוגל

המחברים מביאים חישובי אחוזונים בשני מבחני שדה – קפיצה לרוחק מהמקום וקפיצה לגובה מהמקום ומבחן מעבדה אחד – ההספק בניתור אנכי מהמקום על פלטת כוח. בקפיצה לגובה מהמקום הונחו הנבדקים לבצע כפיפה מהירה בברכיים לפני ניתור בו ניסו לגעת במתקן למדידת גובה, גבוה ככל האפשר באחת מכפות ידיהם. חושב ההפרש בין גובה הנגיעה לבין הגובה בו נגעה היד בעמידה ישרה עם ברכיים ישרות, כשהיד ישרה למעלה, לפני הניתור.
המדגם כלל 249 בנות ו-280 בנים מהעיר Oeiras הסמוכה לליסבון. הבדיקות בוצעו בין נובמבר 2017 למאי 2018.

תוצאות

טבלה 1 מביאה אחוזונים בקפיצה לרוחק מהמקום (במטרים). ילדים נחשבים כבני גיל מסוים עד ליום ההולדת הבא. כך למשל ילדים בני 10 הם כאלה שמלאו להם 10 שנים אך טרם מלאו להם 11 שנים.

גיל ומין/אחוזון	5	10	25	50	75	90	95
10 בנות	0.89	0.96	1.07	1.21	1.35	1.48	1.56
10 בנים	1.01	1.08	1.2	1.32	1.43	1.53	1.59
11 בנות	0.97	1.04	1.17	1.31	1.46	1.59	1.68
11 בנים	1.09	1.17	1.29	1.42	1.54	1.65	1.71
12 בנות	1.05	1.13	1.26	1.41	1.56	1.7	1.78
12 בנים	1.18	1.26	1.39	1.53	1.66	1.77	1.84
13 בנות	1.12	1.2	1.33	1.49	1.64	1.78	1.87
13 בנים	1.26	1.35	1.49	1.64	1.78	1.91	1.98
14 בנות	1.18	1.26	1.4	1.55	1.7	1.84	1.93
14 בנים	1.35	1.45	1.6	1.76	1.91	2.04	2.12
15 בנות	1.23	1.31	1.44	1.59	1.74	1.88	1.97
15 בנים	1.44	1.54	1.7	1.87	2.03	2.17	2.25
16 בנות	1.26	1.34	1.46	1.61	1.76	1.9	1.98
16 בנים	1.51	1.62	1.78	1.93	2.13	2.28	2.36
17 בנות	1.28	1.35	1.48	1.62	1.76	1.89	1.97
17 בנים	1.57	1.69	1.86	2.05	2.22	2.38	2.47
18 בנות	1.29	1.36	1.48	1.61	1.75	1.88	1.95
18 בנים	1.63	1.75	1.93	2.13	2.31	2.47	2.56

טבלה מספר 2 מביאה נתוני אחוזונים בקפיצה לגובה מהמקום (בס"מ).

גיל ומין/אחוזון	5	10	25	50	75	90	95
10 בנות	16	19	23	28	33	39	42
10 בנים	19	21	25	29	32	35	37
11 בנות	18	20	25	29	35	39	43
11 בנים	21	23	27	30	34	37	39
12 בנות	20	22	26	31	36	40	43
12 בנים	23	25	29	33	37	40	42
13 בנות	23	25	28	33	37	41	44
13 בנים	25	27	31	35	39	43	45
14 בנות	25	27	30	34	38	42	45
14 בנים	28	30	34	39	43	47	49
15 בנות	27	28	32	35	39	43	45
15 בנים	31	33	37	42	46	50	52
16 בנות	28	29	32	36	39	43	45
16 בנים	33	36	40	45	49	53	56
17 בנות	29	30	33	36	39	43	44
17 בנים	36	38	43	47	52	56	58
18 בנות	29	31	33	37	40	43	44
18 בנים	38	40	45	50	54	58	61

במאמר המקורי מובאים גם אחוזונים של הספק בקפיצה אנכית מהמקום.
המחברים מציינים כי מקדמי המתאם בין ההישגים בשלושת המבחנים כאשר החישובים נעשו לגבי אותה קבוצת גיל היו בינוניים למדי ונעו בין 0.41 ל-0.58 אצל הבנות מתחת לגיל 15, בין 0.22 ל-0.45 אצל הבנות מעל גיל 15, בין 0.50 ל-0.64 אצל בנים מתחת לגיל 15 ובין 0.35 ל-0.60 אצל בנים מעל גיל 15.
בקפיצה לרוחק מהמקום הישגי הבנים נמצאו טובים יותר משל הבנות בכל קבוצות הגיל אבל בקפיצה לגובה מהמקום הבנים מתחילים להקדים את הבנות רק אחרי גיל 13-12. נתוני מדידת הספק מראים מגמה דומה לזו שבקפיצה לגובה מהמקום. למשל, אחוזון 50 של הבנות בגיל 13 עמד על 1879 ואט לעומת 1868 אצל הבנים אבל בגילים מבוגרים רשמו הבנים ערכים גבוהים יותר: 14 בנות – 2017 ואט (2306 ואט אצל הבנים), 15 בנות – 2119 ואט (2708), 16 בנות – 2197 ואט (3025) , 17 בנות – 2264 ואט (3299), 18 בנות - 2324 ואט (3530).

מקור:

Kelly R. Laurson, Fátima Baptista, Matthew T. Mahar, Greg J. Welk & Kathleen F. Janz (2022) Long Jump, Vertical Jump, and Vertical Jump Power Reference Curves for 10-18 Year Olds, Measurement in Physical Education and Exercise Science, DOI: 10.1080/1091367X.2021.2017291

יש לך שאלה למומחים של המרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט? אין צורך להתבייש, רק ללחוץ כאן