אשטון איטן, קווין מאייר ודמיאן וורנר בריצת 1500 מ' במסגרת תחרות קרב-10 במשחקים האולימפיים בריו 2016
אשטון איטן, קווין מאייר ודמיאן וורנר בריצת 1500 מ' במסגרת תחרות קרב-10 במשחקים האולימפיים בריו 2016



15 אתלטים צברו עד היום 8800 נקודות ומעלה בקרב-10: קווין מאייר, אשטון איטן, רומן שברלה, דמיאן וורנר, תומאס דבוז'אק, לאו ניוגבאואר, פירס לפג', סנדר סקוטהיים, דן אובראיין, קייל גארלנד, גארט סקנטלינג, דיילי תומפסון, יורגן הינגזן, בריאן קליי וארקי נול.

התפתחות ההישג בקרב-10


טבלה מספר 1 מפרטת את ההישגים הטובים ביותר בכל גיל בקרב-10 (לפי טבלת הניקוד הנוכחית, טבלה שנכנסה לתוקף ב-1985) של 15 האתלטים. בכל המאמר הגדרת הגיל של האתלט היא שנת קביעת ההישג פחות שנת הלידה. כך למשל אתלט מוגדר כבן 26 אם הוא נולד בשנת 1992 והישגו נקבע בשנת 2018.
טבלה מספר 1: התפתחות הישגים בקרב-10. בסוגריים מופיעה שנת הלידה של האתלט.

גילמאייראיטן (1988)שברלה (1974)וורנר (1989)דבוז'אק (1972)אובראיין (1966)סקנטלינג (1993)תומפסון (1958)הינגזן (1958)קליי (1980)נול (1970)
-1992
16---*5583---
17-51876911*64386935--
18-6541w725167777742-63306671
197992715570667748-74108082748373127351
208091812271537392-7873w8470794573737771
2184468241764274498054-81696949 (8)82188169-
2285218457821081028313789182328648840982308001
2384698729838084428347796782287797 (9)814684827425
2488349039858985128664W8483-8774874188208093
2587688809852782828837W8844-8714882587328575
269126-8757869585928891-8847883286778543
27-90459026866689948817---84938534
2885528893880085918900871586478811873088328672
298726-880087958902869588678124--8664
308816-88078711822688248306836084838742
31-8893-8242---8815
3284768534901882118755--7092 (10)8438
33852687978105---8281
34869788047997---8317
35824186788020----
3683488527-----
378109----
388097----
גילניוגבאואר (2000)לפג' (1996)סקוטהייםגארלנד
-2002-2000
2080278298
217793794885908196
228362817186358720
238836845389098630
248961-8261
25880486048869
268701
278909


כפי שניתן לראות בטבלה מספר 1, רק דיילי תומפסון צבר מעל 8000 נקודות (בקרב-10 עם מידות ומשקלים של בוגרים) בגיל הנוער. ההישג הטוב ביותר בגיל הנוער בקרב-10 של בוגרים שייך לטורסטן פוס ממזרח גרמניה שנולד ב-1963 וקבע ב-1982 הישג של 8397 נקודות בקרב-10 של בוגרים. כבוגר הגיע פוס להישג של 8680 נק' כאשר ניצח באליפות העולם ב-1987. כיום מתחרים הנערים בעיקר בקרב-10 עם מידות ומשקלים של גיל הנוער: כדור ברזל במשקל 6 ק"ג (לעומת 7.260 בבוגרים) דיסקוס במשקל 1.75 ק"ג (2.00 ק"ג בבוגרים) ומשוכות בגובה 0.99 מטר (1.067 מ' בבוגרים) ולא כולם מתנסים בגיל הנוער גם בקרב-10 של בוגרים.

התפתחות ההישגים במקצועות הבודדים


בטבלה מספר 2 מפורטים ההישגים הטובים ביותר של 15 האתלטים בכל אחד מ-10 המקצועות. איסוף הנתונים נעשה מאתר World Athletics עם השלמות מאתר Decathlon2000. לא נכללות הישגים בריצות 100 מ' ו-110 מ' משוכות ובקפיצה לרוחק בהם מהירות הרוח הייתה מעל 2.0 מ'/שנייה. נכללו גם הישגים באולם והישגים שנקבעו שלא בתחרויות קרב-10.
טבלה מספר 2: התפתחות הישגים במקצועות קרב-10

אתלט ושנת לידהגיל100רוחקברזלגובה400משוכותדיסקוסמוטכידון1500קרב-10
קווין מאייר 1992162.04
1711.317.242.0450.564.1504:30.1
1811.127.412.0449.3914.754.853.8704:19.4
1911.237.5212.442.0448.6614.7438.64560.9604:19.87992
2011.17.514.342.0948.7514.2143.135.262.4104:18.08091
2111.047.6314.952.0549.514.2145.375.266.0904:22.08446
2211.087.6515.142.0749.2314.2846.235.3564.0304:24.28521
2311.127.4215.411.9848.9114.2347.65.464.3804:29.68469
2410.817.615.762.0448.2814.0148.995.365.7704:25.58834
2510.77.5215.722.0848.2613.7550.135.4570.5404:36.78768
2610.557.816.512.0548.3313.7152.385.0571.904:36.19126
2710.57.817.081.9948.9913.5550.154.6567.52--
2810.687.416.21.9748.8713.5450.325.267.6604:47.78552
2910.687.515.072.0850.3113.748.185.473.0904:43.28726
3010.627.5415.612.0549.413.9249.445.470.3104:41.48816
3110.797.116.081.98-13.747.395.3---
3210.727.0716.11.9649.7314.2948.535.369.5404:56.08476
אשטון איטן 19881910.667.4712.281.9848.4814.6637.934.336.9204:39.77155
2010.577.4912.792.0546.7414.1439.695.147.2804:20.68122
2110.497.8512.632.0946.3413.8541.79553.704:20.88241
2210.338.0413.112.1146.2813.5443.715.1552.4104:21.98457
2310.267.8114.742.146.3513.3547.365.0557.2304:18.98729
2410.238.2314.782.1145.6813.5646.545.361.9604:14.59039
2510.337.7315.41.9345.6413.6445.275.266.6404:29.88809
2610.437.8715.052.0645.8613.35-5.35---
2710.238.0314.712.034513.3843.345.463.6304:17.59045
2810.348.0115.062.0145.6313.4845.495.460.4604:23.38893
רומן שברלה 19741711.66.069.261.954.719.825.682.941.104:48.75187
1811.466.8712.312.0152.116.133.424.1149.6604:47.46541
1911.456.8412.32.0851.3615.4136.164.355.604:37.17066
2010.97.3513.72.0152.2515.539.444.460.104:47.37153
2111.297.2913.162.0250.2215.2340.84.662.0404:39.67642
2211.257.3813.662.0149.6714.6939.984.659.6404:38.48210
2310.77.7215.092.0948.1314.2443.324.865.604:40.38380
2410.738.0315.432.0948.2814.2245.84.965.0804:35.28589
2510.737.8714.772.1347.7613.7945.12564.7404:34.58527
2610.647.8815.222.1548.213.8747.414.867.2304:28.88757
2710.648.1115.592.1247.7913.8347.924.870.1604:22.09026
2810.837.9215.962.1248.2613.8948.415.168.9704:29.88800
2910.787.8615.552.1247.8313.9649.375.269.7904:28.68800
3010.857.8416.362.1248.3614.0548.725.0571.104:34.18807
3110.917.8616.292.0648.6214.1948.19566.5704:33.78893
3210.987.7216.192.0949.1114.2749.12566.904:42.78534
3310.947.8416.472.1248.814.3348.75571.1804:35.38526
3411.167.6815.322.1149.5414.7146.914.866.0504:46.88697
3511.147.8615.62.1149.514.2949.46567.5404:48.98241
3611.087.6514.882.0350.3814.746.424.8--8348
3711.227.315.562.0551.1814.7547.064.968.904:51.78109
3811.197.4315.472.0149.8714.4547.524.966.9304:44.98097
דמיאן וורנר 1989187.28
197.07
2010.847.24
2110.797.2512.1251.4415.439.894.158.6904:56.37449
2210.417.4313.62.0348.9413.8745.734.562.0404:44.68102
2310.487.5413.742.0548.213.6145.94.862.7704:29.98442
2410.347.5214.422.0947.6313.6445.144.864.6704:30.08512
2510.297.6214.121.9947.7813.541.314.561.9604:45.48282
2610.287.6514.442.0447.0413.2747.564.863.504:24.78695
2710.158.0414.742.0446.5413.4250.264.963.1904:24.98666
2810.357.8514.672.0347.4713.5445.684.757.6904:28.48591
2910.297.8115.112.0447.7213.4847.324.961.9404:26.68795
3010.127.7415.342.0247.3813.5349.944.8563.6704:37.48711
31--15.59--------
3210.128.2814.82.0947.4813.3648.744.963.4404:25.29018
3310.148.0514.992.0547.9213.4849.074.958.6204:38.78797
3410.297.7715.032.0547.7613.648.654.963.0904:26.28804
3510.27.815.152.0347.3413.4548.684.857.5304:36.98678
3610.397.5115.18247.5713.5949.354.8562.304:38.48527
תומאס דבוז'אק 19721511.936.191.7754.732.8504:57.1
1611.516.371.8651.852.904:39.2
1711.197.0712.091.9550.41533.683.450.8204:37.36911
1811.467.1713.161.9550.581536.38455.1204:51.9w7251
1911.057.413.391.9649.3514.4238.624.261.3604:34.27748
2010.967.4513.811.8549.6514.7439.54.258.5204:35.57392
2110.837.214.69249.2314.2142.664.661.304:37.88054
2210.837.7515.522.0448.3614.1642.844.662.1604:29.78313
2310.747.7315.842.0448.3413.9343.364.862.9804:31.38347
2410.647.7416.052.0448.2913.7446.284.870.1604:30.48664
2510.67.7316.322.0147.5613.6145.5570.3404:35.48837
2610.677.6116.47248.0413.6947.314.870.9604:34.68592
2710.547.9816.782.0748.0813.7250.174.972.3204:34.08994
2810.548.0316.882.0948.0713.7450.28569.9404:30.88900
2910.628.0716.57247.7413.847.62569.2204:33.68902
3010.97.5516.081.9448.4514.0745.21570.1504:29.58226
3111.037.3416.32.0250.0414.1545.474.767.104:27.68242
3211.037.5616.441.9549.0714.3444.044.666.3804:36.28211
3310.947.3115.95250.2414.445.694.869.1104:33.78105
3411.127.416.031.9850.8314.5644.374.8966.7604:40.97997
3511.037.6316.725014.3244.654.669.0504:41.18020
3611.47.1415.651.952.7114.5541.524.471.17-
דן אובראיין 19661711.156.7411.921.9551.4714.8336.283.5548.1404:57.66777
1810.67.2113.33
19
20
21
2210.727.4513.72.0148.7714.5443.444.252.4404:35.17891w
2310.937.1714.62247.8614.3742.584.455.6804:33.27987
2410.98.0415.362.1348.3814.4446.344.5558.1604:36.6W8483
8358
2510.237.916.242.0846.5313.9448.085.2560.6604:37.5W8844
8812
2610.418.0816.692.0748.5113.9848.56562.5804:42.18891
2710.577.9915.412.0347.4613.9347.925.262.5604:40.18817
2810.437.8115.872.247.7313.8148.885.262.2804:56.68715
2910.367.7915.282.1347.8113.4751.185.262.904:52.58695
3010.327.5715.662.0846.8113.8151.265.266.904:45.98824
31-----------
3210.717.7815.672.1148.0413.53*52.665.266.3105:08.88755
גארט סקנטלינג 1993186.711.984.64
1911.346.9913.592.1151.4714.9339.015.158.2304:55.17410
2010.857.1414.662.0849.214.4943.744.8565.2604:50.77873
2111.087.1514.052.0749.6114.2546.094.9566.6904:48.08169
2210.857.2515.392.1349.0414.2137.195.0767.3404:44.38232
2310.667.2815.972.1350.3814.1347.475.169.3705:02.38228
24-
25-
26-
277.4516.252.025.2-
2810.537.5616.22.0548.2513.8848.175.2269.104:35.58647
2910.687.6816.372.0448.3813.5951.045.267.1604:36.48867
דיילי תומפסון 19581710.77.2111.771.9749.315.832.23.457.0404:30.96935
1810.797.5713.591.9848.1515.9838.784.456.9204:20.37742
1911.027.7213.592.0747.5914.9541.74.755.7804:23.88082
2010.697.9313.852.0747.7614.8543.524.859.804:22.88470w
8258
2110.457.614.822.0647.314.3943.14-61.92--
2210.55815.182.1148.0114.3742.984.965.3804:25.58648
2310.477.8114.542.0547.6414.8141.66562.54-7797
2410.517.9515.442.1446.8614.3145.48563.5604:23.78774
2510.67.8815.382.0948.1214.3744.465.165.2404:29.78714
2610.368.0116.12.0346.9714.3346.56565.2404:35.08847
27-------
2810.267.8115.732.0847.0214.0449.15.2563.2804:26.28811
2910.677.5215.092.0148.6114.8744.84.854.1404:48.88124
3010.627.3815.022.0349.0614.7245.024.964.0404:45.18306
יורגן הינגזן 19581911.577.3213.82.1350.0115.0138.08459.7204:28.37483
2011.347.6113.942.1849.514.8739.724.161.904:19.07945
2111.157.6715.062.1648.9514.3242.084.460.2204:12.38218
2210.977.8815.062.1448.7814.4941.984.36504:15.68409
2311.17.7114.952.0849.2514.5242.224.563.9404:21.38146
2410.748.04162.1547.6514.52454.863.104:15.18741
2510.95815.942.1547.8914.146.84.967.4204:19.78825
2610.917.816.422.1247.6914.0750.825.160.4404:19.88832
2711.14----------
2810.877.6216.572.1248.7914.4248.424.864.3804:21.68730
2911.167.6715.33--------
3011.177.6515.622.0149.4614.2846.84.863.8604:26.68360
בריאן קליי 1910.587.2212.35249.9714.642.294.1556.6304:47.67312
19802010.917.1612.482.0350.1914.7840.324.556.2805:00.87373
2110.57.5413.38248.8114.1646.854.757.9604:38.98169
2210.627.6114.152.0449.6513.9950.164.558.4204:42.78230
2310.437.8115.052.0247.8513.9149.324.867.7704:42.28482
2410.397.9615.452.0847.913.852.385.169.7104:41.78820
2510.367.5416.252.0647.7813.7855.8757204:57.18732
2610.427.6715.62.148.1513.7452.21569.5405:13.58667
2710.47.6515.742.0948.41139.450.514.871.6404:51.38493
2810.397.7816.272.0948.4113.7555.065.1570.9704:51.08832
29---49.81145.1---
3010.357.5115.382.0649.6613.6449.85566.1904:56.48483
ארקי נול 19701811.756.6710.461.9252.2416.5931.84543.6804:36.76671
1911.317.311.31.9950.3416.1236.985.348.3404:43.87351
2010.857.5312.582.0450.215.6739.65.4557.604:41.17771
21-7.7712.112.05---5.3---
2210.767.8312.87249.7215.9538.35.455.8404:31.78001
2311.167.6212.151.9850.6715.8237.3556.104:38.87425
2410.687.9614.261.9848.215.2736.725.358.5804:43.98093
2510.438.114.592.0446.9814.7940.945.465.4204:37.58575
2610.457.8814.492.0247.2614.6542.985.568.504:42.48543
2710.57.8314.71.9546.5314.443.25.4565.8404:41.88534
2810.557.8814.772.0346.6714.3942.555.671.9104:37.18672
2910.727.8514.97247.1314.4144.475.570.2204:39.08664w
3010.687.915.11246.7114.3744.165.5569.104:29.58742
3110.67.814.92.0346.2314.443.45.468.8304:29.68815
3210.627.8214.76247.1114.6345.055.359.5204:42.08438
3310.737.3814.322.0118.1814.5545.285.356.0904:35.98281
3410.717.6814.92.0147.8414.843.475.462.7704:36.38317
לאו ניוגבאואר166.251.783.6
20001711.447.251.9552.414.304:58.5
1811.437.192.0751.514.544.8705:09.7
1911.087.592.0349.824.746.5604:42.9
20-7.3115.342.02-4.97--
2110.937.8715.942.0650.0914.8752.85.0546.4104:51.57793
2210.877.75162.0748.2114.5953.694.9653.1204:42.78362
2310.61817.042.0447.0814.3355.065.2157.9504:43.98836
2410.647.9817.462.0947.714.3658.75.358.9904:38.18961
2510.667.9116.7247.8414.4156.155.164.3404:31.98804
פירס לפג' 19961811.066.751.952.413.631.3605:45.1
1910.96.9812.961.9749.764.445.03-
2010.637.7514.182.0747.7914.5543.824.948.8804:55.68027
2110.497.6413.792.0947.7914.5840.85.151.0204:48.97948
2210.557.513.982.0747.8114.5744.874.958.2404:58.08171
2310.317.814.582.0947.3514.0744.465.2557.4204:45.18453
24-7.0814.85--------
2510.37.6515.42246.9214.0550.285.257.2404:31.98604
2610.357.5415.811.9946.8413.7853.26557.5204:42.88701
2710.287.6415.992.0847.2113.7752.315.263.0904:39.98909
28-7.2715.21.9551.7--5---
2910.77.4215.342.0349.59-47.93-56.74--
סנדר סקוטהיים 20021611.716.731.9752.683.704:37.6
1711.466.972.0850.494.404:42.4
1811.437.382.150.514.6556.4204:35.6
1911.277.552.12495.0161.4704:35.0
2010.887.7413.842.1748.2714.5244.8561.5504:26.48298
2110.767.814.482.247.6413.9743.665.3562.1104:16.64590
2210.788.0314.582.1747.0214.1546.925.1161.2704:22.48635
2310.78.19152.1947.4714.1249.185.3562.3904:23.98909
קייל גארלנד 20001511.735.71.952.972.905:01.3
1611.246.172.0851.343.104:52.9
1711.336.962.1850.13.948.204:46.8
1810.956.952.0850.57453.0404:58.4
19----4.25
20-7.6914.952.14-4.65
2110.797.6515.792.1750.413.9447.314.8656.1904:44.78191
2210.637.8616.652.1848.5613.7148.114.8559.6304:42.08720
2310.567.9616.772.1947.7813.5446.765.1658.6104:43.38630
2410.647.7315.892.1348.8713.7845.234.953.2804:56.78261
2510.447.9217.022.1548.7313.7850.934.965.5204:45.58869

*אובראיין קבע בדיסקוס הישג של 55.07 בשנת 1999 (בגיל 33) בשנה שלא התחרה כלל בקרב-10. בגיל 36 הוא קבע במסגרת קרב-10 הישג של 53.60 מ' בקרב בו הוא לא סיים ריצות 400 ו-1500 מ' מ' וצבר ב-8 מקצועות 6904 נק'. בהישגו הטוב ביותר בריצת 100 מטר מ' שנקבע בשנת 1991 (10.23) לא ידועה מהירות הרוח.

גיל ההגעה לשיאים האישיים

טבלה מספר 3: גיל הגעה לשיא האישי במקצועות קרב-10


אתלט100רוחקברזלגובה400משוכותדיסקוסמוטכידון 1500קרב-10
מאייר2726272025282625292026
איטן2424252227232327252427
שברלה2627332625253529332727
וורנר3032312427262727242632
דבוז'אק2729282825252825273127
נויגבאואר2323242423232424252524
לפג'2723272126272623272527
סקוטהיים2323232122212321212123
אובראיין2626262825293225302326
גארלנד2523252323232524252225
סקנטלינג2829292228292928232829
תומפסון2826262424282828221826
הינגזן2424282024262626252126
קליי3024282625302528252128
נול2525302131303328283031
חציון2625272325262626252427

הערה: בחישוב נכללו אתלטים שאולי עדיין לא הגיעו לשיאם (סקוטהיים, נויגבאואר.וגארלנד). אם בודקים רק אתלטים שסיימו את הקריירה (או שנמצאים בדעיכה ברורה) הגילאים החציוניים להגעה לשיא הם: 100 מ' – 27, רוחק – 26, ברזל – 28, גובה – 24, 400 מ' – 25, 110 מ' משוכות – 28, דיסקוס – 28, מוט – 27, כידון – 25, 1500 מ' – 24, קרב-10 – 27.
המקצועות בהם ההגעה לשיא האישי היא המוקדמת ביותר הם קפיצה לגובה וריצת 1500 מטר. בריצת 1500 מ', חמישה מתוך 15 האתלטים לא שיפרו את שיאיהם האישיים אחרי גיל 21. גם המקרה היחיד בו השיא האישי לא שופר אחרי גיל הנוער היה בריצה זו: דיילי תומפסון לא שיפר את שיאו האישי שנקבע כבר בגיל 18. המקצועות בהם ההגעה לשיא היא המאוחרת ביותר הם הדיפת כדור ברזל, זריקת דיסקוס וריצת 110 מ' משוכות. בזריקת דיסקוס, 5 מהאתלטים קבעו את שיאם האישי אחרי שקבעו את שיאם האישי בקרב-10 בעוד בהדיפת כדור ברזל ובריצת 110 מ' משוכות היו 4 אתלטים כאלה.

השיפור באחוזים אחרי גיל הנוער


טבלה מספר 4: שיפור באחוזים בשיא האישי אחרי גיל 19.


אתלט100רוחקברזלגובה400משוכותדיסקוסמוטכידון 1500קרב
מאייר5.93.737.32.50.88.935.6919.90.514.2
איטן4.210.225.46.67.79.824.925.680.59.926.4
שברלה7.61833.83.47.511.736.820.9285.827.7
וורנר13.7
דבוז'אק4.89.126.16.63.8620.71917.92.516.1
אובראיין3.612.117.612.810.610.145.247.9398.931.2
סקנטלינג7.79.920.50.96.79.930.82.419.17.119.7
תומפסון5.23.818.53.41.66.517.711.714.609.5
הינגזן7.711202.356.733.527.512.96.418
קליי2.210.231.73.44.6732.124.127.13.120.8
נול8.41133.738.912.222.45.748.82.719.9
נויגבאואר4.45.4-15.8--12.838.24-
לפג'611.723.46.16.2--19.340.126.9-
סקוטהיים5.38.5-3.84.2--6.81.57.4-
גארלנד4.914.4-0.54.9--21.423.51.7-
חציון5.2510.225.43.45.49.3531.4519.1525.34.919.8

כפי שניתן לראות השיפור באחוזים אחרי גיל הנוער הוא הגדול ביותר במקצועות הזריקה.

השיפור בניקוד אחרי גיל הנוער


טבלה מספר 5 מראה מה שחשוב יותר לאתלטים משיפור באחוזים – השיפור בניקוד.
טבלה מספר 5: שיפור בניקוד של השיאים האישיים אחרי גיל הנוער.


אתלט100רוחקברזלגובה400משוכותדיסקוסמוטכידון 1500קרב
מאייר141702854721154283141144101134
איטן1021931911211741692003334401681890
שברלה17930625566168201272270235991960
וורנר262
דבוז'אק11616921512086104239237167431246
אובראיין1432172072342341743374922811512114
סקנטלינג22716917119149170248381691211457
תומפסון1247315466361131531691440765
הינגזן181180170481121172613241161091349
קליי5518424093104123282298233541520
נול1992002325619820817096354451464
נויגבאואר106104-19131--18526570-
לפג'145201186111140--257269405-
סקוטהיים128163-7796--10714123-
גארלנד117246-9110--27218730-
חציון134.518419966121.5161.5254.524721084.51460.5

השיפור הקטן ביותר בניקוד אחרי גיל הנוער הוא בקפיצה לגובה ובריצת 1500 מ' והשיפור הגדול ביותר הוא בזריקת דיסקוס ובקפיצה במוט.
מספר הנקודות המוענקות לאתלט במקצוע הוא חשוב פחות מהיכולת של האתלט לצבור יותר נקודות במקצוע. ניתן להדגים זאת בהישגיו של אשטון איטן. בגיל 19 הוא קבע בריצת 100 מטר הישג של 10.66 שניות, הישג השווה 938 נקודות. בגיל 24 הוא הגיע להישג של 10.23 שניות (1040 נק'). השיפור במקצוע היה של 102 נקודות. בזריקת דיסקוס הוא קבע בגיל 19 הישג של 36.92 מ' (582 נק') ובגיל 23 הגיע להישג של 47.36 מ' (816 נק') – שיפור של 234 נק'. למרות שבריצת 100 מ' הוא צבר יותר נקודות מאשר בדיסקוס, השיפור הכללי שלו בהישג בקרב-10 הושפע יותר מהשיפור בזריקת דיסקוס.


יש לך שאלה למומחים של המרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט? אין צורך להתבייש, רק ללחוץ כאן