Nirvana Fitness and Flow

למורים, מדריכים ולעוסקים בפעילות גופנית

לימוד טריגרים ברמות קושי שונות, תרגול חימום על סוגיו:  Swing, Shake, Spiral Stretching, מצבי לחץ, מצב Flow, המדע בשיטת האימון, מערכת הנשימה,  נשימה מודעת, בדיקת חמצן, טכניקת נשימה PLB, תרגול נשימה 4/4, 4/8, 4/12, השפעת האימון על גלי המוח,  השפעת האימון על המערכת הורמונלית, מערכת עצבים אוטונומית, Binural Bits – מוזיקה עם צלילים וטכנולוגיה ייחודית, ייצוב שרירי הליבה, הכרת סוגי מיקוד שליטה.

30 שעות

המעוניינים בתעודת הדרכה יידרשו לעמוד בדרישות מסלול ההדרכה בקורס משלים בהיקף 30 שעות שבו תוענק תעודת ״מדריך/כה לשיטת Nirvana Fitness״ וכן בתשלום נוסף שישולם ישירות לחברת Nirvana Fitness & Flow העולמית.

המרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט (קמפוס וינגייט) הנו מוסד מוכר להשכלה גבוהה. הלימודים במכללה מעניקים הכשרה אקדמית המשולבת בהכשרות מקצועיות במגוון רב של נושאים. למכללה יש את הידע, הכלים ומיטב המרצים המובילים בתחומם.