ימי עיון חווייתיים – רגשות כגשר לחיים

שיקום באמצעות אומנויות התיאטרון

עם  השחקנית ומייסדת כנפיים – רינה פדווה

אמנות התיאטרון היא אמנות של תקשורת ,מילולית ושאינה מילולית, יוצרת פלטפורמה שיכולה לדמות מציאות במסגרת מוגנת ויוצרת אפשרות בשלב ראשון ככלי טיפולי ובהמשך גם ככלי שיקומי. ימי העיון מאפשרים היכרות ראשונית עם קורס  השיקום באמצעות אומנויות התיאטרון, המכשיר לפיתוח יוזמות יצירתיות חברתית לשיקום בקהילה.

מה מטרות התכנית?

להוציא את השחקן שבך ובדרך להכיר עוד צדדים בעצמך, ליזום ולהכיר עוד שיטות טיפול ושיקום דרך עולם התיאטרון על כל גווניו

מה נלמד בתכנית?

• הכרות עם התיאטרון ככלי טיפולי ושיקומי
• הקניית רקע תיאורטי ומעשי
• התנסות אישית והכרה עם כוחו המרפא של תיאטרון
• עבודת השחקן על עצמו – שיטות משחק. באמצעות תרגילים מעשיים הממחישים את השיטות וכיצד אפשר להשתמש בהם כמורה כמטפל/ת וכמשקם/ת
• מפגש עם שחקני כנפיים, אנשים עם "מוגבלויות שונות"
• התנסות בפיתוח מודל שיקומי שיכול להפוך למודל עסקי ושיקומי לחברה כולה.

מבוא לדרמה תרפיה EPR & PLAYFULLNESS

תאוריית התפקידים של לנדי
בהנחיית: מאיה לב ארי

לעיתים איננו מסוגלים לומר את כל מה שאולי היינו רוצים לומר, וכתוצאה מכך אנו אוצרים את הכעס או הפגיעה בתוכנו. אנחנו כמהים לגעת בחומרים עמוקים, אך גם מרגישים מאויימים על ידי חשיפתם, מתביישים או מפחדים לגלות רגשות. האפשרות לשחק במרחב ביניים (ויניקוט, 1995) לא מחייב ולא מסגיר כגון משחקי אימפרוביזציה, משחקי תנועה, ג'סטות, דרך בובות תאטרון, פעילות אקטיבית בתוך סיפור וגילום תפקיד. באמצעות הנ"ל" יכול האדם לפגוש את עצמו ולהיפתח לשכלול של תפיסת העולם הרגשי.

ימי העיון  החווייתיים שלפנינו מזמנים  2 פגישות. בראשונה נניח את עיקרי תאוריות הEPR  (ג'נינגס*). זהו מפגש כייפי, משחרר, המגלה את תעצומות הנפש באמצעות משחקיות. במפגש זה נתמקד בעיקר בEMBODYMENT. המפגש השני יעסוק בהשלכות ותפקידים .מומלץ להביא למפגש בובות כף יד ותאטרון שיש לכם בבית, ג'ורנלים, מספריים, דבר וערכת צבעים אישית. במהלך המפגש נחווה התנסות תרפויטית, ונמשיג את מה שמניע ומאפשר לתהליכים אלו לקרות.

בהנחיית:

מאיה לב ארי (Ma) – בעלת וותק רב שנים בטיפול ובהדרכת מטפלים. מטפלת בקליניקה פרטית בפרדסיה, באמצעות פסיכותרפיה פסיכואנליטית, תרפיה בדרמה וסיפור, הדרכת הורים, טיפול דיאדי ממוקד ביחסי הורים וילדים, דמיון מודרך, שיטות קוגניטיביות ועוד. מרצה במרכז האקדמי לוינסקי-וינגייט (קמפוס וינגייט) לפסיכותרפיה.

מייסדת ומנהלת מכון לב ארי, אשר הינו מהמובילים בארץ בתחום הטיפול הממוקד במיומנויות חברתיות. מרצת "50 גוונים של דחיה ושל קבלה – יציאה מציר החרם".

מוזיקה כאמצעי לקידום שיח רגשי

מרצה: ד"ר גבי פרנק

רציונל ומטרת ימי העיון החווייתיים:

טיפול במוזיקה הוא מקצוע צעיר יחסית שהתפתח בשבעים השנים האחרונות בארצות הברית ובאירופה, והתמסד במדינת ישראל בתחילת שנות השמונים. מקצוע זה אוצר בקרבו עקרונות חשיבה מתחומים רבים – כמו למשל מוזיקולוגיה, רפואה, פסיכולוגיה, פילוסופיה וגישות הוליסטיות – ועקרונות אלו שזורים במגוון רחב של תיאוריות ומודלים. נהוג לראות במוזיקה אמצעי להבעת רגשות, ואחת המטרות המרכזיות של הטיפול במוזיקה היא לעודד ולפתח שיח רגשי דרך מוזיקה. המטרה של ימי העיון להקנות טכניקות לקידום הבעה רגשית באמצעות מוזיקה, תרגול והתבוננות בביטויים רגשיים אישיים של כל אחד מהמשתתפים  בעת חשיפה להתנסויות מוזיקליות.

מבנה ימי  העיון החווייתיים:

יתקיימו הרצאה ושתי סדנאות. ההרצאה תכלול הסבר על אודות מקצוע הטיפול במוזיקה, יוסברו המודלים הקיימים ותתואר תמונת מצב של המקצוע בארץ ובעולם.  במסגרת הסדנות יתנסו המשתתפות בתרגילים ובסימולציות באלתור בכלי נגינה ובקול, בהאזנה מודרכת למוזיקה ובנוסף, בשיתוף ובעיבוד מילולי של תכנים שיעלו במהלך ההתנסויות.

קהל היעד:

ימי העיון החווייתיים מיועדים לאנשי טיפול וסטודנטים מתחומי טיפול שונים המעוניינים להעשיר את ארגז הכלים שברשותם ולאלו המתעניינים בלימוד תחום הטיפול במוזיקה. המפגשים מיועדים גם ובעיקר עבור אנשים המגיעים ללא רקע קודם במוזיקה.

• הרצאה: טיפול במוזיקה מהו?

ההרצאה תכלול סקירה רוחבית של עקרונות הליבה של מקצוע הטיפול במוזיקה ותיאור תמציתי של המודלים הקיימים. ההרצאה תלווה בצפייה בסרטונים. משך ההרצאה חצי שעה.

• סדנה: איזה תפקיד יש לי בתזמורת?

רציונל ומטרה:

תזמורת היא הרכב של נגנים  הפועלים לשם הגשמת מטרה מוזיקלית משותפת. בהקשר של טיפול במוזיקה, פעילות מוזיקלית קבוצתית מוגדרת ומכוונת מטרה, עשויה לשמש אמצעי יעיל להתבוננות ברגשות העולים בקרב המשתתפים בעת תפקודם בקבוצה. התבוננות זו עשויה להוביל לתובנות ויכולה לקדם שינוי בעמדה הרגשית ובדפוסי ההתנהגות של כל אחד מהמשתתפים בעת שנדרש שיתוף פעולה ועבודת צוות להשגת מטרה משותפת.

מהלך:

המליאה תחולק לקבוצות קטנות בנות 4-6 משתתפים. כל אחת מהקבוצות הקטנות  תידרש לתזמר ולבצע אלתור מוזיקלי בהתאם לנושא שיקבע ושיינתן לקבוצה מראש על ידי המנחה. ניתן להשתמש בכלי נגינה ובקול בכל דרך שתמצא לנכון. כל קבוצה תקבל נושא אחד שיהיה מורכב מהיגד הקשור לרגשות (לדוגמא: "שאני כועס אני…" "מה שהכי מביך אותי הוא…" שאני מאוהב אני…" "געגוע זה בשבילי…")  כל קבוצה תערוך דיון קצר על ההיגד שקיבלה ובהמשך תחליט כל קבוצה כיצד "לתרגם" את ההיגד למוזיקה: באיזה כלי נגינה להשתמש, כיצד לחלק את התפקידים בין המשתתפים וכדומה. בהמשך, כל קבוצה תבצע את היצירה המוזיקלית במליאה. לאחר מכן יתקיים דיון קבוצתי על אודות התהליך שכל אחד מהמשתתפים עבר בעת ביצוע המשימה ובנוסף, משוב מהמליאה על המוזיקה שבוצעה. משך הסדנה שעה וחצי.

• סדנה: המסע המוזיקלי שלי

רציונל ומטרה:

דמיון מודרך באמצעות מוזיקה (Guided Imagery and Music GIM) היא שיטה בטיפול במוזיקה שפותחה על ידי הלן בוני (Bonny) בשנות השבעים. שיטה זו מתאימה למגוון של הקשרים, אוכלוסיות ומטרות טיפוליות. המשותף לכולם הוא בחירה של מוזיקה לאור נושאי הטיפול ומטרותיו, האזנה מודרכת של המטופל למוזיקה בהתאם להוראות המטפל ובהמשך, דיון על אודות חוויית המטופל בעת ההאזנה למוזיקה. מטרת הסדנה היא לימוד והתנסות בדמיון מודרך באמצעות מוזיקה.

מהלך:

הסדנה תכלול הסבר קצר ובהמשך יבוצע תרגול המודל. חלק זה של הסדנה יכלול  חימום, הנחיה על פי מבנה המודל, האזנה למוזיקה  שנבחרה מראש תוך כדי שכיבה על מזרון ובהמשך שיחה קבוצתית. משך הסדנה שעה וחצי.

אודות המרצה

ד"ר גבי פרנק מטפל במוזיקה, מדריך מוסמך, בעל קליניקה פרטית. עובד מזה עשרים שנה בבתי חולים, מתמחה בטיפול בתגובות רגשיות והתנהגותיות לטראומה גופנית ולמחלה בקרב ילדים מתבגרים ומבוגרים.

רגשות אפורים

מנחה : חלי רביד-חורש

כולנו בעולם הטיפול קראנו תיאורי מקרה מוצלחים. אך כמה פעמים לאורך ההכשרה המקצועית ולאחריה, בעבודתנו כמטפלים (גם) מנוסים הרגשנו דווקא פחות מוצלחים . הרגשנו רגשות תסכול ,פחד ושעמום מטיפולים במצב קיפאון, ולעיתים רגשות של זעם ושנאה שקשה לדבר עליהם גם בהדרכה.

מה הוא טיפול מוצלח? מה הוא בכלל טיפול?

בשאלות כאלו ואחרות נדון ביום העיון. נסקור תיאוריות שונות בנושא רגשות המטפל (קליין, וויניקוט, ביון ועוד) ונעיין בדוגמאות מעולם הספרות והקולנוע. בהמשך, נתנסה באופן חוויתי בכלים מעולם האומנות והיצירה בכדי להכיר ולהתיידד עם ה"שדים" שלנו. לסיום , נדון כיצד אפשר למנף רגשות מאתגרים למען הטיפול, לרווחת המטופל ולא פחות חשוב – המטפל (אוגדן, סימינגטון, אלוורז ועוד)

מנחה: חלי רביד-חורש . מטפלת באומנות תואר שני אוניברסיטת  La Trobeמלבורן אוסטרליה מנחה מוסמכת לסדנת הורות "מעגל-הביטחון"Circle of Security) )

שילוב תנועה בתהליכי שיקום התדרדרות קוגניטיבית ומניעתה

מנחה: שירי אמבון מגל

אוכלוסיית העולם הולכת ומזדקנת, זה לא סוד. אנשים זוכים לחיות חיים ארוכים מאד אבל מה עם איכותה החיים שלהם?

תהליך הזקנה מלווה בירידות תפקודיות, מוטוריות וקוגניטיביות ומלווה לעיתים קרובות גם במצבים רגשיים קשים כמו דיכאון, בדידות, חרדות ופגיעה משמעותית בדימוי העצמי.

בין התחומים הנפגעים בזקנה מתקיימת השפעה הדדית כך שהתדרדרות באחד מהם עשוי לגרור הרעה במצבם של המזדקנים בתחומים אחרים. עם זאת, יחסי הגומלין הללו פועלים גם לטובה. שיפור באחד התפקודים  יכול להטיב עם מגוון מדדים רחב. למשל, שיפור קוגניטיבי עשוי להשפיע לטובה על התפקוד המוטורי, מידת ההשתתפות הפעילה של האדם בפעילויות משמעותיות לו, שיפור מידת העצמאות שלו, הדימוי העצמי ואת הרווחה הנפשית.

בשנים האחרונות חלה האצה בחיפוש אחר התערבויות שישפרו את איכות חיי אוכלוסיית הזקנים. בין ההתערבויות נפוצות התערבויות המכוונות לשיפור ושימור קוגניטיבי, מתוך תפיסה כי מיומנויות קוגניטיביות הן נדבך חשוב במערך התפקוד התקין והרווחה הנפשית. הן אלה העומדות בבסיסי מרבית פעולות היומיום, תפקודי החשיבה, המוטוריקה, מידת העצמאות ועוד. התערבויות קוגניטיביות רבות משלבות מרכיבים מוטורים באימון מתוך תפיסה אקולוגית הוליסטית של מנגנוני השיקום ומתוך ניסיון להרוויח מהאיכויות הרבות המאפיינות את גישות ההתערבות המוטוריות ( Bamidis et al., 2014; Zhu, Yin, Lang, He, & Li, 2016).

ביום העיון נבחן את הקשרים הקיימים בין התפקודים המוטוריים והקוגניטיביים ואיך אלה משפיעים על מצבו הרגשי של האדם, תפיסת העצמי ותפקודו העצמאי.  נכיר את המודלים ההתערבותיים הקיימים לשיקום קוגניטיבי, נחשף למגמות האחרונות בתחום השילוב המוטורי בהם ונתנסה בהתערבות חדשנית וייחודית לשיקום מוטור-קוגניטיבי לגיל המבוגר הנקראת Thinking In Motion (T

מרצה: שירי אמבון מגל, גרונטולוגית, תרפיסטית בתנועה, ודוקטורנטית חוקרת בתחום השיקום הקוגניטיבי בגיל השלישי. מרצה בקורסי הכשרות לאנשי מקצוע בתחום הגיל השלישי ומפתחת שיטת TIM לשיקום התדרדרות קוגניטיבית ומניעתה.

מחול משולב כמנוע להתפתחות אישית ופיתוח מיומנויות הקשבה

ורטיגו- כוח האיזון

מנחים: טלי ורטהיים וחי כהן

ורטיגו כח האיזון מפגיש אנשים עם יכולות פיזיות שונות, עם וללא מוגבלות, בתנועה, מגע ואלתור. המרכז מקיים סדנאות קונטקט, תכניות שנתיות והופעות בארץ ובעולם. פועל משנת 2000, ייחודי מסוגו ומנוהל על ידי חי כהן וטלי ורטהיים – רקדנים, יוצרים ומורים למחול.

במרכז פועלת תוכנית הכשרה במחול משולב המהווה בסיס ליצירת עתודה של מנחים ורקדנים המובילים את המשך הפעילות והרחבתה לקהלים נוספים, תוך התמקצעות בתחום ההנחיה והיצירה. השתלבות הבוגרים בעבודה והיקף הפעילות בשנים האחרונות מלמדים על הצלחת התוכנית ועל חשיבותה לפיתוח המחול המשולב בארץ וליצירת אפשרויות תעסוקה לרקדנים ומנחים, עם וללא מוגבלות.

קונטקט אימפרוביזציה משולב הוא מחול ספונטני שנעשה באמצעות תקשורת פיזית בין רוקדים. חוקר ומחבר גופים שונים, עם יכולות פיזיות שונות, בתנועה זורמת תוך כדי מגע ואלתור. במהות הריקוד קיימת הקשבה לעצמי ולאַחֵר דרך נקודות מפגש משותפות. הסדנה מתאימה לכל אחד ולכל סוג של מגבלה.

על המנחים:

חי כהן וטלי ורטהיים, עובדים במודל ייחודי בו צוות המנחים הוא צוות משולב ומובילים פעילויות רבות בתחום המחול המשולב, הכוללות מגוון סדנאות בפורמטים שונים, תוכנית הכשרה ויצירה של מופעים עם קבוצות משולבות בארץ ובחו"ל.