חוברת זו כוללת כמה תוכניות ונושאים בתחומים שונים: תוכניות משחקים בגילים הצעירים; תוכנית לאיתור והכשרה בגילים הצעירים; התפתחות ביולוגית ומנטלית של ילדים ונוער משני המינים; עומסים, התאוששות ואורח חיים נכון.
תוכניות אלה מבוססות על מודלים, מדעי הספורט, רפואת הספורט, תורת האימון והמסורת בכדורגל הישראלי.
